普洱茶的功效和作用主要有提神醒脑、减轻口臭、润肠通便等。 提神醒脑 普洱茶中含有大量茶多酚成分。普洱茶的功效与作用一般有清热解渴、降脂、预防龋齿、抗菌和抗衰老等。清热解渴：富含茶多酚。

普洱茶的功效与作用是降脂、减肥降压、抗动脉硬化、养胃、护胃、消炎、杀菌、治痢、抗衰老、生津止渴、润肠通便等等。 普洱茶的口感醇香。

普洱茶可以张血管，对血压的控制也有一定的帮助； 普洱茶可以暖胃养胃，普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类物质，对胃肠道黏膜有明显的保护作用。