医生推荐的普洱茶的十大健益处：降脂、减肥与全方位保健方案

普洱茶的功效与作用主要有提神、安神、明目、止渴生津，还具有降脂降压、降低尿酸等作用，具体如下: 普洱茶的功效:普洱茶可以提神，茶中的咖啡碱可以兴奋中枢神经，减轻疲劳。

。普洱茶的功效和作用 普洱茶具有清热利水、消食醒神的功效；具有减肥降脂、暖胃、助消化、抗菌、醒解的作用。具体分析如下。

喝普洱茶的10大好处 醒、解 由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能。

普洱茶具有生津解渴、暖胃、清热、消食、消脂、明目、安神等功效，适量饮用对人体有一定好处，但是部分人群饮用后可能出现不适症状。普洱茶的作用与功效和副作用 普洱茶有一定的作用与功效，如抗氧化、提神醒脑、补充营养、润肠通便等，还有一定的副作用，如胃部不适、头晕、心慌、失眠等。

普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、、、等和地区。普洱茶是日常生活中比较常见的茶品，适量饮用可以生津止渴、消食解，另外还具有消炎杀菌以及降压降脂的作用，对口腔有益。对于需要减肥人群而言，还有一定的辅助减肥作用。

普洱茶功效与作用 普洱茶具有清热生津、辟秽解、消食解、醒神透疹的功效；具有清热化痰、消食理气、降血脂的作用。