普洱生茶的功效有降低血液黏稠度、补充微量元素、防止心脑血管疾病、抗击衰老，禁忌有不可以喝新茶、空腹不可以喝茶。 降低血液黏稠度:普洱生茶可以通过冲泡方法来饮用。

清热解暑、消食解腻、降脂减肥、利尿消肿等功效作用。由于个体差异可能导致不同的反应。

普洱生茶的茶性和、耐贮藏，功效和作用主要有: 普洱生茶可以抑制机体胆固醇的合成，从而降低血中的总胆固醇、油三酯以及游离脂肪酸的含量。 普洱生茶可以张血管。

凡事都有好的一面和坏的一面，喝生普洱茶也一样，下面是我了解的一些喝普洱茶的好处和坏处的知识，给大家分享一下。

普洱生茶的茶性和、耐贮藏，功效和作用主要有: 普洱生茶可以抑制机体胆固醇的合成，从而降低血中的总胆固醇、油三酯以及游离脂肪酸的含量。 普洱生茶可以张血管。

普洱生茶的功效是一般是促进肠胃蠕动，防止大便干燥及便秘的现象出现。普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新的茶叶采摘后以自然的方式存放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。普洱茶生茶具有清热解、利尿、解油腻、降血脂以及抗氧化的功效与作用。由于普洱茶生茶的性质较寒。

清热降火:普洱茶富含茶多酚和黄酮类等物质，具有抗氧化的比较功效，可以帮助清除体内自由基，减轻身体炎症反应，缓解火热症状。普洱生茶有清热消暑、止渴生津、抗氧化便、通便、祛痰、祛风等多重功效。

生普茶一般指的是生普洱茶。生普洱茶一般具有辅助缓解便秘、提神醒脑、辅助降低血脂、辅助减肥、辅助预防心脑血管疾病等功效。生普洱茶是指新的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶叶。口感强烈，茶气足。