关于土茯苓的饮用禁忌：为什么茶不是选择？

关于土茯苓的饮用禁忌：为什么茶不是选择？

一、引言

在我国传统中医中土茯苓作为一种常见的中草具有清热解、利湿通络、祛风除湿等功效。在服用土茯苓的进展中，有一样东西是需要避免的，那就是茶。那么为什么茶不是土茯苓的选择呢？本文将围绕这一话题展开探讨。

二、土茯苓与茶的成分分析

1. 土茯苓的成分

土茯苓主要含有茯苓酸、茯苓素、茯苓糖、多种氨基酸、维生素及矿物质等成分。这些成分可以清热解、利湿通络、祛风除湿，对治疗风湿性关节炎、痛风、淋病等疾病具有一定的疗效。

2. 茶的成分

茶叶中含有茶碱、茶多酚、氨基酸、蛋白质、矿物质等多种成分。茶碱具有兴奋中枢神经、强心、利尿等作用；茶多酚具有抗氧化、抗病、抗肿瘤等作用。

三、土茯苓与茶不宜同服的起因

1. 茶碱与土茯苓成分的相互作用

茶碱是一种碱性物质，可以与土茯苓中的某些成分发生化学反应，减低土茯苓的疗效。同时茶碱还会增加土茯苓的副作用，如头晕、恶心、呕吐等。

2. 茶多酚与土茯苓成分的相互作用

茶多酚具有较强的抗氧化作用能够与土茯苓中的某些成分发生氧化还原反应，减低土茯苓的疗效。茶多酚还会作用土茯苓的吸收，使其在体内的作用减弱。

3. 茶叶中的矿物质与土茯苓成分的相互作用

茶叶中含有较多的矿物质，如钙、镁、铁等。这些矿物质会与土茯苓中的某些成分发生络合反应，形成难溶性复合物，作用土茯苓的吸收和利用。

四、土茯苓服用时禁茶的实际情况

1. 临床观察

在实际临床观察中发现患者在服用土茯苓期间喝茶，容易致使土茯苓疗效减少，甚至出现不良反应。 建议在服用土茯苓期间尽量避免喝茶。

2. 民间经验

在民间有“土茯苓忌茶”的说法。多患者在服用土茯苓时都会自觉地避免喝茶。这一经验也得到了多中医专家的认可。

五、结语

土茯苓与茶不宜同服，主要是因为茶中的茶碱、茶多酚和矿物质等成分会与土茯苓中的有效成分发生相互作用，减少土茯苓的疗效，增加副作用。 在服用土茯苓期间，应尽量避免喝茶。为了保证土茯苓的治疗效果，患者可适当调整饮食惯，选择其他饮品，如白开水、菊花茶、枸杞茶等。

需要关注的是，虽然茶不是土茯苓的选择但并不意味着茶本身有害。茶叶作为一种天然的饮品，具有多健益处。只是在服用土茯苓期间，为了确信疗效，应暂时避免喝茶。在土茯苓治疗结后患者可恢复正常喝茶。