精彩评论
雪花落下
2024-07-26对于上班族来讲，下午的时候可能会比较困，所以需要喝点茶来提神，喝什么茶才能有助于提神不犯困。 首先，铁观音因为铁观音生长在我国的福建省是一种清茶。平时能喝点绿茶、铁观音、菊花茶，可以提神醒脑，菊花具有提神的作用，清肝明目，具有清热解，疏肝理气。
梦尧
2024-07-26喝什么茶安神有助于睡眠 一般的茶中比如红茶、绿茶、普洱茶系列，都含有茶碱，茶碱具有兴奋中枢的作用，不适合失眠病人睡前喝。失眠者只能喝一些不含茶碱的花草茶。犯困喝什么茶 语音文字: 犯困可以喝点绿茶、铁观音茶或者菊花茶，这些茶叶中含有茶碱、茶多酚，可以起到提神醒脑的作用。并且这些茶对胃肠道的刺激也较小。
乐睿
2024-07-26喝什么水不容易犯困呢 莆田学院附属医院 - 神经内科 通常情况下，可以通过喝咖啡、浓茶、红茶、普洱茶、薄荷茶等饮品不容易犯困。但需要注意的是。
四虎归山
2024-07-26提神抗疲劳可以尝试饮用绿茶、咖啡、西洋参茶、菊花茶、枸杞茶等饮品。需要强调的是。
中元
2024-07-26病情分析:公英茶、薏苡仁茶、薰衣草茶等均有安神助眠功效。公英茶:公英茶当中含有丰富的维生素以及矿物质，对于肝脏的健有好处，关键是还有助眠的功效。铁观音:铁观音属于一种青茶，其中含有大量的茶碱成分，适合容易犯困的人饮用； 绿茶:绿茶口感清新，饮用后也能刺激神经中枢，起到提神醒脑的效果。
马力在知群
2024-07-26喝什么茶提神不犯困？ 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 三甲 正常人可以喝红茶、黑茶、普洱茶、铁观音茶来提神不犯困。
哲
2024-07-26 青橄榄茶:青橄榄茶具有提神醒脑、润喉解渴、缓肠胃不适等功效，对于疲劳有一定的缓解作用。 菊花茶:菊花茶能够提神醒脑、清热明目。