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眼睛模糊喝点什么茶调理？
2024-07-20 19:10:36
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作者：铁面无情
眼睛模糊可能是由于长时间采用电脑或手机等设备引起眼睛疲劳。以下是部分茶可以帮助缓解眼睛疲劳：1.枸杞菊花茶：取枸杞15克加适量菊花，水煎以后代茶饮。可...。
眼睛模糊可能是由于长时间采用电脑或手机等设备引起眼睛疲劳。以下是部分茶可以帮助缓解眼睛疲劳：
1. 枸杞菊花茶：取枸杞15克加适量菊花，水煎以后代茶饮。可滋阴补肾，清热解，消肿利湿缓解视疲劳。
2. 绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但能够清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的物质，有助于缓解眼睛疲劳。
3. 决明子茶：决明子有助于通便、清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨、降压的作用，可用于肝胃积热饮食不香的干眼患者。若有便秘的人还可在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。
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