精彩评论
张
2024-11-04长期喝红茶对身体有好处也有坏处，好处体现在助消化，利尿消肿，坏处体现在大脑神经兴奋影响睡眠。 长期喝红茶的好处:红茶具有一定的助消化作用，长期喝能够改善消化功能。病情分析:经常喝红茶可能对身体有益，但特定人群应谨饮用或避免。红茶含有 和茶多酚等成分，适量饮用可以提神醒脑、促进新陈代谢。然而。
NavisLi
2024-11-04红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，也可以利尿、消除水肿，但是长期喝红茶会导致睡眠质量差、便秘等危害。 睡眠质量差:红茶中包含 和其它生物碱类物质。红茶中的鞣酸不但可以与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，容易导致便秘。
花脸道
2024-11-04经常喝红茶对身体会有好处，比如能达到健脾益气和心脑提升的功效。红茶是发酵制成的。
冲剑
2024-11-04红茶是可以天天喝的，但要注意每次冲泡的茶叶的量不能过多，而且也不适宜每天喝太多。红茶富含胡萝素、维生素、氨基酸以及矿物质等营养元素，有助促进消化、增进食欲。
于欣烈
2024-11-04可以天天喝 红茶中含有大量的茶多酚、儿茶素等成分，适当饮用能起到一定的保健功效，例如能提神醒脑、开胃消食等。其是红茶当中的 成分能刺激大脑神经中枢。
黄一
2024-11-04常喝红茶的好处和坏处有以下几点: 好处 提神醒脑:红茶含有一定的 ，可以使人大脑兴奋，以此来提神消除疲劳。对于长期熬夜或者通宵的人，经常喝红茶，可以令人神清气爽。
