蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。
厕还是私人别墅啊？ 公厕被私人物品占了 5月5日下午，记者走近陈先生所指的公厕时，也被眼前的景象吓了一跳：公厕门前“公共厕所”标示牌已不见踪影，门口停着一辆正在充电的电瓶车，屋顶还冒出了一根电视天线。 走进厕所，一个立式冰箱公然摆在门口，冰箱内还放着鸡蛋、蔬菜...
士通过快手发布了一则短视频，迅速吸引了330余万网友观看。视频拍摄的是杨女士家别墅后面的菜地。她的母亲正坐在辣椒树旁熟练地摆弄辣椒：“再不结都晚了，哟，都这么大啦……此时镜头一转，给到了杨女士的外国老公。眼看就要有自家种的蔬菜...
成熟的季节，青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。/安苗/每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜...
连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适，最好及时就医。【 哮喘等呼吸系统疾病 】老人、吸烟者、患有慢性病和免疫力低的人冬天都易发作慢性支气管炎，严重的可能会导致肺气肿或肺心病，寒冷刺激也容易诱发哮喘。按医嘱吃药，还要注意保暖，少吃辛辣的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜...
消毒剂。欧洲食品安全管理局（EFSA）在2015年的一份科学意见中指出，长期摄入氯酸盐会抑制人体吸收碘，对儿童以及婴儿造成轻度或中度碘缺乏，严重的可能构成甲状腺问题。其他普遍的急性反应包括恶心、呕吐、呼吸和皮肤过敏等问题。欧洲食品安全管理局表示，消费者主要是通过蔬菜...
.6克，相当于世界卫生组织两天推荐量。钠离子过量会引发水钠潴留，造成血压升高；血压每升高10毫米汞柱，中风风险增加30%。另外，外卖的便捷性使奶茶、蛋糕等甜食更易得，持续高糖摄入可导致胰岛素抵抗，加速冠状动脉钙化进程。营养失衡的慢性绞杀大数据显示，外卖订单中绿叶蔬菜...
安全感缺失产生的心理空缺，从根源上缓解囤物行为背后的焦虑与不安情绪。冰箱放剩菜，注意这五点如果饭菜确实吃不完，扔了又太可惜，也有一些方法能尽量健康安全地储存剩菜剩饭。把剩菜放冰箱，要注意以下几点：剩的荤菜可在冷藏室保存，而素菜尽量当餐吃完，吃不完的直接丢弃。新鲜蔬菜...
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