今天中午逛超市看见红枣味瓜子没吃过有点新奇，一看，瓜子里面有红枣本人，一脸懵逼
人：我国传统医学认为，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一味平补脾胃的药食两用之品。因此，食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药。从现代科学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。山药吃法多样，可将山药与大米、小米、红枣...
嗽的人由于使用消炎药，止咳药多，胃口差，舌苔多为白苔，因此宜调理脾胃。山药粥：把山药去皮，切块放入粉碎机内，加半碗水，加工成稀糊状，然后倒入锅中，放火上烧，要不停的搅动，烧开即可，空腹食用，可分2至3次食用，山药健脾胃，补肺气，益肾精。注意：山药煎煮时不宜过久。红枣...
三角包不需要技术~比圆包子容易多了。可我不会扭花…哈哈哈还做了四个核桃红枣葡萄干杂粮馒头。挺好吃？
早餐：豆仁红枣枸杞汤、手抓饼生菜培根卷。知道这样吃会增肥的、可早餐不吃好会让我一天没好心情的。
大闸蟹炖酒，这种甜的烧法，估计也就台州有了吧？酒，姜片，红枣，蛋，大闸蟹，红糖，放高压锅里烧熟即可～说是大补，但我没感觉
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