今日份：黑米红枣糊+红糖开花馒头超市的苹果三块不到一斤，颜色好看也好吃
自制美食名称：蛋炒饭；红枣莲子羹 家里有什么就吃什么。蛋炒饭配料：包菜少许、鸡蛋一个、香肠一根、葱少许红枣莲子汤配料：莲子8颗，红枣10颗，核桃5颗。炖半小时。当然还有水果啦难易指数：1星注意点：火候 台州小帮帮06 孤飞的雄鹰 夏夜易老 Mr阳光下的沙滩
木瓜果肉厚实细致，香气浓郁，营养丰富，含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。[/屌屌的]这不，网购了一些木瓜，开始捣腾。自制美食名称：木瓜红枣牛奶羹需要的材料：木瓜一个、牛奶一盒、红枣15...
自制美食名称：早餐 需要的材料：绿豆粥，糙米，桂圆，红枣，酿糕，鸡蛋，酱瓜 难易指数：2星 （5星：非常难 4星：有点难 3星：一般 2星：简单 1星：手残党都会） 日常早餐，其实在我看来，烧饭烧菜都很简单，难就难在人懒，很多人借口说不会，其实不是不会，是懒得学，...
准备一个天际牌电炖锅。早一个晚上准备，黑豆，黑米，红豆，红皮花生，红米，红枣去核，芸豆，薏米仁等等之类适量。放水里浸泡两个小时左右，临睡觉前，装进电炖锅，加适量水，不要漫过电炖锅高度就可以了。快炖，130分钟。然后就去呼呼吧！第二天早上，鸡鸣时刻起床去再按一次，也是...
红枣茶+食饼筒，[/赞]
百合红枣石斛麦冬银耳羹
全部(1969)
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