猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。富含维生素A、β-胡萝卜素推荐餐单：胡萝卜炒西兰花由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。5、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃...
第一天：餐前西红柿 美白好肤色；第二天：海带猪蹄汤 减少角质积累；第三天：枸杞米酒 让脸色红润；第四天：猕猴桃色拉 补充维生素；第五天：黄瓜粥 消除雀斑；第六天：山药青笋炒鸡肝 滋润皮肤；第七天：薏仁牛奶粥 阻隔紫外线。
在新西兰，吴非干了十几份不同的工作：猎人的助手，监狱临时演员，日本餐厅厨师，猕猴桃果园摘果，葡萄园剪枝，大学清洁工……他在当地人家换宿，喂猪、劈材、除草，自由自在做农民。打工攒了钱，便去旅行。 基督城、皇后镇、米尔福德峡湾、奥克兰、罗托鲁瓦……在这个天堂的国度里...
、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。 13、杨桃 中医认为杨桃具有清热解毒、生津利尿的功效，适用于风热咳嗽、牙痛、口腔溃 疡、尿道结石、酒精中毒、小便不利等症，尤其对正进行放射治疗的癌症病人，多吃杨桃有防护黏膜损伤的疗效，但肾功能异常者千万不可吃。 14、猕猴桃...
猕猴桃的保存和食用方法介绍 保存方法： 1、放置在室内阴凉处可保存一到两周。 ①食用时：用手轻按果面，有轻微变软时，即可放心食用。对尚未软熟的果实可进行催熟，将猕猴桃与苹果或香蕉一起盛放在塑料袋封口，存放几天即可变软变熟并尽快食用。 ②不食用时：避免与其它水果混放...
每天都吃点水果对维持碱性体质大有帮助。①火龙果：可缓解重金属中毒；②葡萄：增强身体免疫力，抗衰老；③梨：帮助器官排毒；④柚子：保护血管；⑤苹果：预防癌症；⑥猕猴桃：降低体内胆固醇；⑦龙眼：开胃健脾。
萄籽。 葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。 8、猕猴桃...
量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C 以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。 另外，选择在早晨去角质效果会比其他时间好很多，夜间适合排除脸上的毒素。其实，改善皮肤的水果还有很多，例如：猕猴桃...
1、虾米。虾米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸。2、 猕猴桃。猕猴桃维生素C含量特别高。3、石榴。石榴的抗氧化能力非常强。4、花椰菜。富含维生素K，能增强血液凝固能力，也是抗氧化剂。5、全麦面粉。富含膳食纤维，易出现饱胀感。
1、草莓—培养耐心补维生素。2、香蕉—快乐心情。3、葡萄—增强免疫抗衰老。4、梨—助器官排毒。5、火龙果—缓解重金属中毒。6、柚子—维护血管。7、苹果—防癌症。8、西瓜—利尿排毒。9、荔枝—生血养颜。10、猕猴桃—降低胆固醇。11、龙眼—开胃益脾。
健脾助消化，煮粥添山楂。 梦多又健忘，粥里加蛋黄。 利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。果蔬疗效：生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃...
1. 富含的维生素C作为一种抗氧化剂，防止癌症发生；2. 含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用。3. 有良好的膳食纤维，不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘。
看！他们摘的多开心 椒江大桥往北上，溪口水库瞧一瞧。225省道边有古樟，看路标进小道上，花积山的猕猴桃，专家指导有保障。立体种植人除草，营养丰富维C高，医疗保健多功效。四面环山绿色包，摘了无数还想要，放几天就成熟了。桃园自摘玩味道，介绍朋友都来趟。
“美容果”就是它啦红心猕猴桃。果肉金黄，果心鲜红，纯甜清爽，有混合果味的浓郁香气[太阳]还含有人体必需的17种氨基酸和维C。专家还说了:每天1-2个红心猕猴桃能满足人体的营养需要
，距椒江临海都不过半个多小时车程。记者昨日造访时，成片桂花已吐蕊，空气中充斥着淡淡清香。小芝全镇十来万株桂花树，大半长在中岙村，说起村里的花草树木，村支书蔡招月不免有些“得意”。村里人以苗木种植、竹编工艺为主业，因此环境是挺不错的。近些，村中有罗汉松、桂花林、猕猴桃...
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