河粉是有上百年历史的广州传统美食，越南、新加坡等东南亚一带称其粿条、贵刁。河粉韧而爽滑，吃法多样。广州人喜欢吃干炒牛河、湿炒牛河和牛腩河粉。而越南菜的牛肉河粉也是食味不俗的。 材料： 河粉、牛肉片、牛腩肉、牛骨、甘蔗（切段）、洋葱、豆芽菜、姜片、八角、草果、辣椒...
平时喜欢看韩剧，所以就去学了韩国海带汤的做法。正好有个朋友经常跑韩国反正做代购之类的，有些原料是她帮忙带的，还有一些是淘宝买的。材料：海带、牛腩、蒜末、葱花、芝麻油、黑胡椒、韩国汤料1：泡海带，海带是朋友韩国带回来的。2：煮小鱼，为了汤更健康更鲜美。3：切牛肉，将牛...
，一口一个是吞不下的，吃完很满足芥末虾球，算是个沙拉吧，芥末的分量恰到好处，附带一片生菜，好吃不腻。中间还有水果沙拉柠檬鲈鱼，酸酸辣辣~酸比辣要多一点，极其开胃，鲈鱼刺很少特别适合我这种嘴笨的吃吃，里面的配菜也都很入味。喝了好几口汤，越喝越想喝还有点咖喱蟹，咖喱牛腩...
量清水，并调入适量食盐，把水烧开；先加入豆腐条，再加入平菇条，盖上盖子，煮至水开后打入蛋花；调入少许香油；勾薄芡；最后撒上香菜末。豆腐、平菇、鸡蛋三种食材结合在一起炖制而成的一道美食，是一道平常却不平凡的美味汤食，虽然清淡但却不失鲜美，很是适合寒冷冬季食用。番茄牛腩...
炖胡萝卜白萝卜羊肉1碗，香菜拌豆腐丝1小盘，馒头半个 晚餐 红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉，50克挂面，青菜1把，蘑菇数朵) 减肥食谱十： 早餐 绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只 中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩...
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