科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。 5、不妨饮点红酒： 大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用，但红酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物质对增强免疫...
克、黄耆5片作法：将红枣去籽后与其他材料放入锅中，加入1000c。c水煮滚后，焖10分钟去渣取汁饮用，温热或冰凉饮用皆可。用法：可日常当茶饮用，每日1剂。功效：长期饮用黄耆，有强化免疫力和滋补作用，搭配红枣、枸杞则可增进气血循环；此茶饮可补中益气、养血安神，增强免疫...
经，轻者会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛等症状，严重的会因中枢神经麻痹导致呼吸困难、晕厥，肢体麻木瘫痪，甚至死亡。王志敏说。除了银杏果银杏叶也有毒不敢打银杏果的主意，有些市民就盯上了银杏叶——银杏叶泡水，有抗衰老、改善血液循环、增强免疫...
部分市民也从网上学了这一招，平日里会煮银耳枸杞汤、红枣枸杞汤食用。 “多吃红枣、枸杞能养肝这说法没错。”金燕红解释，红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效，由于红枣内含有某类特殊化合物成分，可抑制肝炎病毒的活性，有保护肝脏、增强免疫...
老人：老年人通常肠胃不好，身体虚弱，或有骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝可润肺止咳、补中益气。健体强身，增强抗病能力，能补虚益肾、化痰润肺，强化机体生化能力。吸烟者：吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。燕窝中所含有多醣抗体维生素，可以增强免疫...
珍赞 “苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳”效。苦瓜，味苦性凉，爽口不腻，有利消化。苦瓜热量低，是减肥食品的良好来源。苦瓜虽苦，却从不把苦味传给予之共炒的其他食物，享有“君子菜”的雅称。 生吃苦瓜原汁原味，丰富的维C不易被破坏，既能增强免疫...
病而危及生命。 防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫...
都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干和喝一杯饮料，可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。 别忘了维生素C 维生素C的抗疲劳功效是众所周知的。此外，它还有助于增强免疫...
请多位专家为您答疑解惑生吃留住维生素不少人选择生吃食物，认为没有加工过的食物，保住了所有营养。实际上，生吃确有不少好处，但也不能一概而论，夸长地宣称生吃食物保留了“全营养”。天津营养学会理事长付金如认为，生吃果蔬的好处被归结为：排毒、通便、美容、减肥、降压、增强免疫...
率记载；而“过劳死”一词是近15年来才被医学界正式命名。过劳死的主要“黑手”是心脏病、脑中风及精神障碍。但这一切又都是因为免疫力低下的问题。很多人不把免疫力低当成重要的事来看待，免疫力低的确也不是病，但当免疫力大大下降后，就会引起器官老化、衰竭甚至死亡。如何增强免疫...
脂肪的堆积，还有健脑作用。科学研究发现，人类进化与吃鱼有关。牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质，它们的能量高、脂肪少，经常食用能使人有效保持旺盛的精力，西方人吃牛肉多，所以欧美运动员相比东方运动员更善于长时间的对抗性运动项目。4、姜：姜有辛辣味，能使身体从内部生热，增强免疫...
粮食，就增加了患肝癌的变数。4、研究发现，池塘水中的藻类会产生藻类毒素，这种毒素是致癌的重要因素。这也是肝癌农村患者高达70%以上的又一原因。因此，尽量饮用洁净的自来水。5、平时注意调整身体状态，每日补足营养，不要过度疲劳，最好坚持一定的运动锻炼，强身健体，增强免疫...
【猪肝番茄汤，可以喝的“护肤佳品”】猪肝明目、补血、去毒素、增强免疫力，番茄红素是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，当两种食材相遇，会碰撞出怎样的火花？酸甜可口的猪肝番茄汤，要不要升级做肤白貌美的仙女，你自己看着办吧，小编只能帮你到这儿 ????
机会，让我们一起来分享一下如何吃得健康，吃得美丽吧！ 关于补给 我知道最近越来越多的女孩都会去一个地方，那就是卖维生素的地方。其实我本来是不吃维生素片的，但有段时间觉得人家都吃，那我也得吃，于是有一天我也冲到柜台拿了一本关于维生素的手册，按图索骥，补眼睛的、增强免疫...
4.电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群;5.长时间站立、行走者;6.颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群。古方养生足贴之功效偏1.促进睡眠，舒缓疲劳，改善便秘，口臭及腹胀现象。2.清除体内杂质，净化血液，改善色斑，痤疮，体臭，足臭。3.祛除体内湿气，促进新陈代谢，增强免疫...
的疾病。 食用妙计： 如果你喜欢在冬天进行户外跑步锻炼，那你更应多吃些蜂蜜。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，能帮助锻炼者有效地维持血糖水平，毋庸置疑，在锻炼前和锻炼期间吃一勺蜂蜜，其功效绝对可以与巧克力媲美。 橙子 呵护关键词：增强免疫...
20世纪80年代开始，芦荟就已受到日、美等发达国家消费者的不断追捧，并迅速在全球范围内掀起了“芦荟”热潮。芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖、蒽醌类化合物及各种酶、矿物质等，特别是在矿物质中还含有锶和锗，这些营养成分对人体都有补充作用。由于芦荟具有杀菌消炎、增强免疫...
1.微笑使我们有吸引力。2.微笑改变我们的心情。3.微笑会传染。4.微笑可以减压。5.微笑增强免疫力。6.微笑降低血压。7.微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。8.微笑可以美容，让你看起来更年轻。9.微笑让你看上去是成功的。10.微笑让你保持积极。
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