南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。
们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。肠子疲劳-干李子、梅干、豆豉和甘蓝高纤维含量的水果对肠系统益处很大，还会使胃收缩。研究发现，摄入更多纤维的女性，其增肥可能性会降低49%。根据自己的喜好在饮食中加入一把梅干、核桃、南瓜...
红豆薏米汤、南瓜馒头
不少刚出生的小宝宝，都会有点黄疸偏高的状况。但临海有个小婴儿，全身黄得像个成熟的小南瓜，就让人担心了。父母说，原来只有一点黄疸偏高，可给孩子照了一种灯后，就越来越黄了。“医生，快帮忙看看我的宝宝，这两天皮肤越来越黄，奶也不爱吃了。王女士抱着出生5天的宝宝...
做法：南瓜加清水，煮熟，拌匀。最近晚上挺喜欢吃这个的。
来的中餐无比期待。这一周，胜蓝实验小学“火力全开，每天都给学生安排了硬菜。除了今天中午的牛排、鲍鱼和猪脚。周二1到3年级的主菜是鹌鹑蛋鸡块，4到5年级是红烧黄鳝，配香干芹菜，仔排山药玉米汤。周三1到3年级主菜是红烧牛腩，4到5年级是白灼基围虾，配菜是南瓜...
人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2:1是最利于钙的吸收利用的了。所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有：坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜...
葫芦（小胡瓜）等有人吃了容易腹泻，韭菜，以及具有刺激性的生大蒜、生辣椒、生洋葱等，也有部分人感觉不适。此时完全无需勉强，只要换成其他蔬菜即可。黄豆芽和豆角必须彻底焖熟，否则其中含有毒素和抗营养成分，会引起不适甚至中毒。 也有些人吃某些蔬菜会感觉胀气，比如土豆、南瓜...
全部(1970)
更多
收藏
![[吃货在台州]+万圣节南瓜曲奇_0](http://att3.citysbs.com/120x120/taizhou/2015/11/02/08/780x1386-085140_v2_12221446425500048_fc297939888e025f0feb22df2dde5c19.jpg)
![[吃货在台州]+万圣节南瓜曲奇_1](http://att3.citysbs.com/120x120/taizhou/2015/11/02/09/3840x2160-090318_v2_20471446426198692_ede3dd0a05e9b5316c4a982879d2307e.jpg)
![[吃货在台州]+万圣节南瓜曲奇_2](http://att3.citysbs.com/120x120/taizhou/2015/11/02/09/1296x972-090007_v2_12571446426007719_b181f902a1d8b3037168dfc1cae0668b.jpg)
![[吃货在台州]+万圣节南瓜曲奇_3](http://att3.citysbs.com/120x120/taizhou/2015/11/02/09/1296x972-090017_v2_12181446426017948_a846a8d32234fb2318961af40594c836.jpg)
