1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就馒头可以养胃； 4、牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可健脾和胃；7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品
配。红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血; 2、与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象; 3、与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃...
【欲养生，先养气】1、开四关养肝气；2、点劳宫养心气；3、揉阴陵养脾气；4、灸肺俞养肺气；5、温肾俞养肾气；6、摩中脘养胃气；7、擦膻中养中气；8、热关元养元气： 9、提大杼养骨气；10、和血海养血气；11、拿五经养神气。
八分饱为宜；切忌暴饮暴食，否则会对胃有伤害；吃饭时要细嚼慢咽，有利于消化吸收；食物温度要适中，过冷或过热都可能会损伤食道及胃壁；饭后要适当休息15-30分钟，使胃肠能够正常工作；饮酒也要适量，尤其是高度白酒，尽量不喝或少喝，同时也不要空腹饮酒。另外，倪医生提醒，养胃...
尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。2.黑木耳：木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。3.莲藕：莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。煮熟后由凉变温，有养胃...
，再烧上2分钟，将香糟卤放进去，烧一会儿，淋熟猪油起锅，装入汤碗内即成青鱼的做法http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200803/26/BA00217425_1408032602517_20080326142957.jpg青鱼，有补气养胃...
欲进一步减退。如果饮食再过于清素，哪里还会有胃口?况且一味进食蔬菜、瓜果，人体蛋白质和脂肪摄入量会不足，势必会削弱机体抵抗力，从而达不到补养的目的。 那么，夏季哪些荤食和补品具有清补作用? 鸭肉性味甘咸、平、微寒，入胃、肾经。鸭肉具有补虚清热、除湿解毒、滋阴养胃...
盐，放在早餐的粥里也很好吃。是著名的补养佳品，含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙镁、蛋白质等，《神农本草经》说它能“益大气，长肌肉，润肌肤。”黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补，滋润发质，活血养胃...
夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。 绿豆粥 绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效...
【一生受用的6种米饭】１、最滋补的是粳米；２、最助消化的是糙米；３、最补肾的是黑米；４、最排毒的是糯米；５、最养颜的是薏米；６、最养胃的是小米。
可以吃N顿姜汤面了
油印，而蜡炒板栗，色泽特别光亮，颜色很黄，皮薄，装入纸袋后，纸袋上无油印。市民在购买前一定要摸一摸板栗，纯蜂蜜炒的板栗，摸起来有点粘手，蜂糖板栗摸起来很粘手。而如果是蜡炒板栗摸上去不但不粘手而且滑，并且越擦越亮。栗子“千果之王”板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃...
骨皮、桑白皮各一两（30克），炙甘草一钱（3克），粳米五钱（15克）。（药方仅供参考，使用请咨询医生）桑白皮清肺热，泻肺气，平喘咳；地骨皮泻肺中深伏之火。 炙甘草和粳米可是温补的药，专门针对脾胃，脾胃养好了，才能更好的去肺热。而且大寒的药还容易伤脾胃，甘草、粳米养胃...
石斛中的乙醇提取物即毛兰素、毛兰菲、鼓槌菲3个单体均有不同程度的抗肿瘤活性。此外，各种热性病后阴津亏损者、各种燥热病证，以及经常熬夜、抽烟、用嗓多的人，石斛均是上好的滋养品。11，菱肉含抗肝癌腹水的物质菱肉性凉、味甘，生吃能消暑解热、除烦止渴，烧熟吃能益气、健脾养胃...
西洋参、百合、太子参、沙参、铁皮石斛等益气养阴的药物泡茶饮。同时适当的运动也有助于疲乏的消除。如果疲乏长期得不到消除，建议及时就诊，通过药物纠正。小贴士洋参百合饮药物组成：西洋参6g、百合12g。西洋参，为五加科多年生草本植物西洋参的根。性味苦甘凉，能补肺降火、养胃...
青鱼： 有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。
全部(475)
更多
收藏
