低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。正常血压有昼夜波动，24h内最大差值可达40mmHg(5.33kPa)还有季节性波动，故应在不同日的同一时间多次测量安静状态下的血压，方可对低血压做出判断。
气，补精、填髓的功能。偏于阴血不足的老年人，食补应以鹅肉、鸭肉为主。鹅肉性味甘平，鲜嫩松软，清香不腻;常食鹅肉汤，对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。而鸭肉性甘寒，有益阴养胃、补肾、除虚弱以及消肿、止咳化痰的作用。鸭肉同海带炖食，能软化血管，降低血压...
1.柑橘类水果：富含黄酮类化合物（Flavonoids），能保护细胞不被致癌物质的侵入，防止致癌的激素依附在正常细胞上。 2．香菇：可降低血压和胆固醇，有助于治疗贫血、糖尿病及癌症等，它所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 3.芦荀：是上好的佳肴，富含蛋白质...
化道：肠胃改善，排便顺畅吃香蕉能缓解便秘，不需要过多科学理论验证，这是许多人实践得出的结论。 另外，胃痛、胃溃疡、胃酸反流的患者也可以吃香蕉。香蕉里有许多天然抗酸元素，可缓解胃灼热和胃酸反流等；其松软的组织有助于覆盖胃粘膜，避免受腐蚀酸等物质刺激。心血管：降低血压...
垂危俗话说，饮酒伤身，可很多人都是半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。近日，玉环的张先生喝完酒后突发神志不清，生命垂危。玉环县人民医院ICU主任郑孝敬介绍，张先生被家人送到医院时，已处于休克状态。抢救期间，化验结果显示，张先生出现“三低”（低体温、低血糖、低血压...
9、复仇类电影使你元气大伤。你喜欢看复仇类的电影?看到坏蛋受到应有的惩罚使你顿生快意。但是，这种复仇的滋味却会使你元气大伤!它很容易增加你患上心脏病和其他一些与压力有关的疾病的几率。 20、巧克力对男人的健康也有好处。巧克力对男人的心脏健康大有益处，不仅能降低血压...
和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以增加微量元素锌。#七、经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压...
?因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁;降低血压...
不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。6.步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。7.定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压...
1、抗菌消炎；2、抗癌；3、抗血小板凝聚；4、降血脂；5、降血糖；6、可使血液变稀；、降低血压高；8、降低胆固醇；9、消除疲劳、恢复体力；10、使血液畅通
的叶子，叶绿素含量越高，营养成分越多，抗突变、减少致癌物作用的功效也越强。Q4：除了抗癌之外，蔬菜还有那些防病和保健效果？ 绝大多数蔬菜都有降低癌症、心脏病和糖尿病风险的作用。其中绿叶菜作用是最大的，但被人们严重低估和忽略了。最新研究证明深绿色叶菜对扩张血管降低血压...
台州路桥有位李大爷，患高血压已有5年，通过药物控制，情况一直比较稳定。但最近有一天他突然出现头晕，一量血压只有90毫米汞柱/60毫米汞柱，血压明显偏低。李大爷用药没有间断，纳闷的医生在仔细询问后才发现，李大爷最近吃了不少西柚。在医生建议下，他停吃了西柚，几天后低血压...
会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。 另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。 7、稳定血压 运动出汗，有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压...
最大的好处就是你说的，有了伴了，可以把猫咪当朋友。这第二嘛，就是给你现在的生活充实了许多，不再是整天无聊透顶了并且，猫具有独立性,不需要人整天照料,即使主人去上班了也能在很小的空间里自己生活。 猫是无条件的伴侣,而且很容易喂养.据说抚摸猫还是降低血压的有效办法.最后...
在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水（10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时）作为辅助。 用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。 发烧和患有低血压...
1.番茄延缓衰老：生,熟营养不同； 2.茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用； 3.姜减少色素沉淀； 4.醋增强皮肤活力：过敏者低血压慎用； 5.黄豆调理雌激素:不好消化； 6.米饭防止肌肤干燥； 7.菌类调节免疫系统； 8.红酒提升气色；9.燕麦减少脂肪。
后食用，脂肪与胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多，是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。2鸽肉——壮体补肾俗语说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉的营养一直为人们认可，有壮体补肾、健脑补神、降低血压...
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