“过年胖三斤”走开了！秒变小蛮腰，节后清肠吃这些就对了！
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唉，过年胖三斤啊！都怪美味佳肴太好吃了，一不小心就吃多了，肠胃也不适，精神又不太好。豆小果很牵挂你的身体呢，和咱们豆友们一起做清肠美味，把胃养回来！把腰蛮起来！炒米炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外，起到减肥的作用。值得一提的是炒米粥和用炒
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妈妈们都想知道！宝贝过年怎么吃？【二】（转）
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6种食物隔夜产生剧毒，千万不能吃
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谁都不想留隔夜菜，但是往往一不小心煮多了，还是得留隔夜再吃。然而，以下这6种食物隔夜后食用会十分伤身体，大家可要注意了啊！ 台州小帮帮06
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妈妈们都想知道！宝贝过年怎么吃？【一】（转）
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妈妈们都想知道！宝贝过年怎么吃？不要油腻不要重口味【一】如何给宝宝最好的饮食，每个妈妈都有自己的心得。过年的饮食通常会有太多“好料”，大鱼大
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是核桃·酥，不是桃酥（转）
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汤咸了就只知道加水?
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汤咸了就只知道加水? 1加入面粉或大米找一块干净的纱布，包上两茶匙的面粉、大米，放在“盐汤”里搅拌煮一下，盐分就会被吸收进去，汤就变淡了哦！2土豆汤咸了可以把土豆去皮切成片，然后一片一片的放到锅里，放一片等一分
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连肉肉都得靠边站的美味，寒冷的冬天非油豆腐不爱！(转)
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连肉肉都得靠边站的美味，寒冷的冬天非油豆腐不爱！油豆腐塞肉食材油豆腐、猪肉馅、红烧肉汁、葱花、食用油、姜、料酒、盐、花椒粉、蛋清、生抽。做法1、适量料酒、姜片、盐、花椒粉和生抽腌肉馅两小时。2、挑出姜片，拌入适量蛋清。3、油豆腐挖开一个小洞，填入肉馅。4、锅内热油
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涨知识 | 要给姜找个好伴侣才能煮出好姜汤
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“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。但是，不同的姜汤功效却不甚相同。 以上图文来源于网络台州小帮帮06 comeli12345 Monica0325 张大黑
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炒菜时常做一件事，居然会这样，吓呆我了！
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在我们日常生活中可能都会有一些炒菜的小习惯，很多人认为这是一种节约的行为，或者是看起来很正确的行为，却会让癌症找上你！ 以上图文来源于健
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一个退休厨师告诉你：去餐馆千万别点这些菜！！
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去饭店吃饭时，面对菜谱上琳琅满目的菜肴，我们常常会无从下手。但是你知道哪些菜是万万不能点的么？一些大厨就爆料，有些菜厨师天天做但下馆子从来不
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上海宵夜极限攻略一（转）
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上海宵夜极限攻略大怪美食 台州小帮帮06 comeli12345 Monica0325 张大黑 一个城市，倘使享有“魔都”之誉，夜幕中定然另有一番风景——不论灯红酒绿，
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上海夜宵极限攻略二（转）
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欧洲奶酪相逢中国茶（转）
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欧洲奶酪相逢中国茶大怪美食最早源于西亚的奶酪，其实是在欧洲真正开始酝酿出了千变万化的风味。到了公元前3世纪，奶酪的制作已经相当成熟。事实上，人
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一锅煲仔饭（转）
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一锅煲仔饭关火之后，把煎透的腊肠、焯烫过的小青菜卧在米饭上，再加一只鸡蛋，浇上炒过的酱汁，盖上锅盖焖五分钟。这是做一锅煲仔饭的最后一步。台州
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燃！和大圣一起归来的，还有童年零食
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对80后而言，六小龄童上不上春晚都是大家心中的美猴王！小的时候，我们吃着零食守着电视看各路妖精如何肖想圣僧，听着沙师弟深情呼唤“大师兄，师父让
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这饭团简直要逆天！美味与卖萌兼得！
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泰国姑娘Peaceloving ax是一名医生，同时也是一个美食艺术家。作为医生，其实是很忙碌的，但是她还是愿意挤出业余时间去做这些萌萌哒的饭团。吃货
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晚安丨做一个寡言的人，却心有一片海的人。
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无论吵闹多少次，说多少伤人的话， 最后还是会因为舍不得对方而和好如初，这种感觉真好。做一个寡言的人，却心有一片海的人。不伤人害己，于淡泊中，平
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吃货表白：你若如此长相，我必生死相依！
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吃货妹子要给大家欣赏摄影师Emily Dryden与Zahydé ietri合作创作的作品“新鲜面孔”（Fresh Faces），此次作品是要向16世纪的艺术家Giuseppe Arc
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晚安丨这世间有一种距离，是无论你怎么努力，也无法企及的。
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生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。 这世间有一种距离，是无论你怎么努力，也无法企及的。 生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上
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把带鱼煎到香又嫩：为你学做的第一道菜（转）
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把带鱼煎到香又嫩：为你学做的第一道菜新年前和久居纽约的朋友聊天，他说即使长大后知道广东人蒸鱼，最后会淋上勺滚油，能让鱼变得更好吃，「我也仍然
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冷冷冷，过冬菜保健菜，你选择白菜or百菜？（转）
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冷冷冷，过冬菜保健菜，你选择白菜or百菜？听说今天哈尔滨已经到-33℃了，牙齿都要冻掉了有木有！这才是冬天啊！你以为我要说天气？那你就猜错啦！吃货
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屋外皑皑白雪，屋内喷香川味猪肉大餐~（转）
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屋外皑皑白雪，屋内喷香川味猪肉大餐~~~台州小帮帮06 comeli12345 Monica0325 张大黑 欲罢不能猪肉的10大川味吃法，这次让你吃个够！回锅肉食材五花肉
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冯桔带皮吃才好吃？告诉你15年树龄冯桔+白糖水=绝配！！
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主料：桔子 (6个) 小编选择的是15年树龄的冯桔（涌泉蜜桔的一种），其特点是桔子甜度较高，汁水丰富，食不留渣，吃起来更美味！ 白果 (20个)
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这26家超嗲的高颜值餐厅，请妹纸们带好自拍神器！（转）
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这26家超嗲的高颜值餐厅，请妹纸们带好自拍神器！上海美食攻略对于直男癌们来说，如何把妹成功俘获她心，这完全就是头等大事！心里没点存货，你还敢痴
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跟着太子妃，换个姿势吃榴莲（转）
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跟着太子妃，换个姿势吃榴莲最近，有一部天雷滚滚却令人欲罢不能的宫廷剧！想必你已经心领神会想要举手抢答了，没错， 就是穿越宫廷网络神剧《太子妃升
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为减肥吃草两年，微胖修成太子妃！酱紫吃草，你也可以哟！（转）
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为减肥吃草两年，微胖修成太子妃！酱紫吃草，你也可以哟！吃草最近豆小果在追一部灰常火的剧《太子妃升职记》， 芃芃哥颜值高，会撩妹，可男可女，雌雄
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爱的小心机，可以吃的玫瑰花（转）
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爱的小心机，可以吃的玫瑰花玫瑰花玫瑰花象征爱情，收到心爱的人送的玫瑰花是每个人的梦想。把美食做成玫瑰花，平淡的生活里营造小小的浪漫！台州小帮
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按这四步做！自己在家糖炒栗子仅需10分钟！
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【按这四步做！糖炒栗子仅需10分钟！】①栗子提前在清水中浸泡一天.②将侵泡过的栗子切开小口，以防加热时爆炸。③放进微波炉中加热2分钟。④加入食用
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涨知识 | 关于鸡蛋的9大谎言，我竟被骗了20年！
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鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为完全蛋白质模式， 被人们誉为理想的营养库。但是关于鸡蛋的9个误传，你都知道吗？四
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晚安丨时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。
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人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过。 有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不
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4步做出香烤鸡肉，太馋人了，饭饭要遭殃了！（转）
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4步做出香烤鸡肉，太馋人了，饭饭要遭殃了！用烤箱做鸡肉，外酥里嫩，而且比烧烤摊的经济卫生，吃货妹子这次要介绍在家里怎么烤鸡肉吃~就家里有烤箱小
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软软面包 | 微甜的胡萝卜（转）
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豆浆机只能做豆浆？No No No!（转）
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豆浆机只能做豆浆？No No No!看到题目，是不是以为豆小果要说米糊？或者浓汤？你都猜错了哦，豆小果想教给大家的到底是什么呢？~奶香玉米饼~用料新鲜玉
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