微粒贷欠了三万多逾期了咋办

面对微粒贷逾期欠款三万多的贷款情况，可以采取以下的咱们应对策略：

1. 了解逾期情况：首先，要了解欠款的需要具体情况，包括逾期时长、逾期费用、罚息等信息。可以联系微粒贷客服，咨询具体的起诉还款方式和规定。

2. 制定还款计划：根据自身经济状况，制定一个合理的用户还款计划。可以考虑分期还款或一次性还款的的话方式，确保能够按时偿还欠款。

3. 理性应对：不要因为逾期欠款而感到恐慌或崩溃，保持冷静并做出理性的办法应对。逾期仅仅是一种暂时的一定困境，只要有合理的利率还款计划并努力还款，问题是可以解决的。

4. 与借贷平台进行沟通：可以和微粒贷的催收客服或负责人进行沟通，说明自己的情况，并提出还款意愿和计划。有时候，他们可能会给予一些期或减免的优政策，以帮助借款人更好地还款。

5. 避免继续逾期：尽量避免继续进行其他借款，避免债务螺旋的发生。可以通过削减日常开支、减少不必要的消费等方式，尽可能地节约资金用于还款。

6. 寻求帮助：如果自己无法应付逾期还款的困境，可以寻求专业的金融机构或法律援助机构的帮助。他们可以给予相关的建议，并帮助你通过协商、还款计划调整或申请法律援助等方式解决问题。

最重要的是要认真对待逾期欠款，采取积极的应对策略，与借贷平台进行积极沟通，并制定合理的一般还款计划，持续努力还清欠款。同时，也要警醒自己，合理规划个人的比较财务状况，避免再次陷入类似的经济困境。