微粒贷逾期一个月了，现在要求全部还，怎么办？

微粒贷是一款为满足个人资金周转需求而推出的客服小额贷款产品，由于其灵活、便捷的提前申请流程和快速放款速度，备受大用户的那么喜爱。然而，由于各种原因，有时候借款人会出现逾期还款的一次性情况。如果您逾期一个月了，现在要求全部还款，下面提供一些应对的只能建议。

1.及时进行还款协商：与借款方沟通，解释自己的的话情况，并提出调整还款计划的联系请求。多数情况下，银行或借款机构都会为逾期客户提供还款安排的还是调整手，如展期、分期还款等。合理的使用还款计划能够减轻您的怎么办还款压力，但需要注意的主动是，展期一般会产生额外费用，因此务必了解相关费用及规定。

2.寻求借款人帮助：如果自己无法全额还款，可以向朋友、亲或信任的影响人寻求帮助。也他们可以提供一部分资金来帮助您还款，并商议后续还款安排。但请确保与借款人开诚布公，充分沟通，以免伤害彼此关系。

3.寻求其他方式筹集资金：如无法得到借款人帮助，可以尝试寻找其他还款来源。可以考虑额外工作赚取一些额外收入，或者出售闲置物品来筹集还款资金。此外，也可以尝试通过银行借款或其他借贷产品来偿还微粒贷的逾期款，但要谨选择，确保能够按时还款。

4.避免再次逾期：无论最选择何种方式还款，务必遵守相关还款安排，按时归还欠款。逾期不仅会损害个人信用记录，还会导致高额的滞纳金和罚息。因此，在还款期限内全额还清贷款是的选择，避免再次逾期。

总之，在微粒贷逾期一个月之后要求全部还款，首先要及时与借款方进行沟通，寻求灵活的还款安排。如无法得到支持，可以寻求亲友帮助或通过其他方式筹集资金，确保按时还款，避免再次逾期。在还款过程中，要保持与借款方的良好沟通，建立信任，以获得更多的支持和理解。最重要的是，在接受小额贷款时要谨考虑自己的还款能力，做出合理的还款计划，避免逾期情况的发生。