天普洱茶喝多了有什么坏处？

天普洱茶喝多了可能会导致以下坏处。

1. 衰竭性疲劳：天喝多了普洱茶会增加身体内的热量，使身体的新陈代谢加速，导致疲劳。特别是对于体质较差或者体力消耗量大的人来说，喝太多普洱茶可能会引起衰竭性疲劳。

2. 高血压：普洱茶中含有较高的咖啡因，过量摄入咖啡因会导致血压升高，引起头痛、心悸等症状。其对于已经存在高血压的人来说，天喝多了普洱茶可能会加重病情。

3. 失眠：普洱茶中的咖啡因具有兴奋作用，过多摄入咖啡因会导致神经系统的兴奋，引起失眠。对于天热得难以入眠的人来说，晚上喝太多普洱茶可能会进一步加重失眠的症状。

4. 腹泻：天长时间喝大量冷饮或者冷茶，对于胃肠道功能较弱的人来说，可能会导致腹泻。普洱茶中的茶多酚对肠道有一定的刺激性，如果摄入过多会引起肠胃不适。

5. 骨质疏松：普洱茶属于发酵茶类，其中含有一定量的嘌呤物质，而嘌呤物质过多会加速钙的排泄，导致骨质疏松。所以，长期大量摄入普洱茶可能会对骨骼健带来负面影响。

6. 耐药性增强：天炎热，喝普洱茶可以消暑解渴，但长期过量的饮用普洱茶可能会导致人体产生耐药性。普洱茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人产生兴奋感，但长期过量的摄入咖啡因会使人对此产生依性，从而增加耐药性，降低普洱茶的效果。

总而言之，天喝多了普洱茶可能会导致衰竭性疲劳、高血压、失眠、腹泻、骨质疏松和耐药性增强等问题。因此，在天饮用普洱茶时，需要适量控制摄入量，避免过度饮用。如果出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。

精彩评论

刀锋冷 2023-08-17

普洱茶熟茶中氟含量较高，加上水的因素，多喝会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失。 普洱茶熟茶中茶色素较多。

昕 2023-08-17

其是抽烟和应酬喝酒多的非常男人，在闲暇之余应该多喝喝普洱养生，降低烟酒对自己身体的危害。便秘的人 普洱熟茶能消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效。

家颖 2023-08-17

长期喝普洱茶的好处和坏处分别是什么？下面我们就对这个问题来了解看看。普洱茶的酚类独特风味，奇特功效，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序。普洱茶喝多了的情况坏处 喝茶太多会引起胃病:经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是5-5升。

网易王三三 2023-08-17

长期喝普洱茶的危害主要有损伤胃粘膜、引起大便秘结、导致失眠、引发贫血。具体如下: 损伤胃粘膜:长期喝普洱茶会损伤胃粘膜。普洱茶里面含有大量的但是咖啡因、茶碱等成分。天喝普洱茶的好处是可以清热解暑，降低体，有助于消化和排毒。普洱茶还有一定的减肥效果，适量饮用可以帮助调节体内代谢，控制体重。坏处是普洱茶属于压制茶类。

BillCheng 2023-08-17

代谢混乱 瓶装卖的绿茶饮料常喝的话，会引... 查看全文03普洱茶喝多了有什么坏处(天普洱茶喝多了有什么坏处) 普洱茶喝多了有什么坏处？不宜间断饮普洱茶要细水常流。