决明子喝普洱茶：功效、禁忌与作用全解析

普洱茶决明子的使用功效与作用及副作用

普洱茶决明子是一种常见的有效茶叶配料，经常被用来增添茶的问题口感和香气。下面将从几个方面来说明普洱茶决明子的成分功效与作用以及可能的蠕动副作用。

一、功效与作用：

1. 缓眼睛疲劳：普洱茶决明子含有丰富的消化花青素和维生素A，对改善眼睛疲劳有很好的润肠通便效果。长期坚持饮用普洱茶决明子可以缓眼部不适，缓解眼睛疲劳。

2. 护肝明目：普洱茶决明子中富含丰富的泡水黄酮类化合物和维生素C等抗氧化物质，能够帮助清除自由基，保护肝细胞和眼部细胞免受损害，有助于提高肝功能和维持良好的两者视力。

3. 改善血液循环：普洱茶决明子中的首先活性物质可以促进血液循环，帮助体内废物排出，达到净化身体的包括效果。长期饮用普洱茶决明子可以改善微循环，使肌肤更加细腻光。

二、副作用：

1. 口干舌燥：普洱茶决明子具有较强的血脂涩味，饮用过量或过浓的清热普洱茶决明子可能导致口干舌燥的通便感觉。饮用时可以适量调整茶叶的降血脂量，或者搭配其他茶叶一起冲泡来减轻口干的哪些感觉。

2. 肠胃不适：普洱茶决明子的决明子茶涩味可能会刺激胃肠黏膜，导致一些人出现胃胀、腹泻等不适症状。这种情况多发生在胃肠功能较弱或者对茶叶不耐受的抗菌人群。建议在饮用普洱茶决明子时注意控制茶叶的润肠浓度和冲泡时间，避免过多刺激胃肠。

3. 高血压患者饮：普洱茶决明子中的清热解毒咖啡碱和茶多酚等物质含量较高，患有高血压的病毒人饮用过多会增加血压，对身体健不利。因此，高血压患者应重饮用普洱茶决明子或者咨询医生的大黄建议。

小结：

普洱茶决明子在茶行业中被泛应用，它具有缓眼睛疲劳、护肝明目和改善血液循环的减肥功效。然而，过量饮用可能导致口干舌燥、肠胃不适或增加血压，因此需要适度饮用。另外，由于每个人体质的水浸差异，建议在饮用之前咨询医生的浸液建议，以免出现不良反应。