小青柑普洱茶的功效、作用与禁忌：喝一两碎银子，不喝十斤普洱茶？适合哪些人群饮用？

小青柑普洱茶的滋润功效与作用禁忌的肺腑功效与作用

小青柑普洱茶是普洱茶中的生津一种，因其生产工艺比较特殊，有着独特的解渴功效与作用。下面将对小青柑普洱茶的辅助功效与作用以及禁忌进行详细的助消介绍。

1. 功效与作用：

(1) 清脂减肥：小青柑普洱茶中含有丰富的其次多酚类物质和酶类，能够有效分解体内的视觉脂肪，加速脂肪代谢，有助于减肥瘦身。

(2) 消食化积：小青柑普洱茶具有较强的空腹消食化积作用，可以增加胃肠蠕动，促进食物的疲劳消化和吸收，缓解胃肠不适。

(3) 降血脂：小青柑普洱茶中富含多种有效成分，能够降低血液中的助消化胆固醇和三酸油脂含量，起到调节血脂的同时作用。

(4) 抗菌消炎：小青柑普洱茶中的大量多酚类物质具有一定的身体抗菌消炎作用，可以抑制病原微生物的茶饮生长繁殖，有效预防和治疗口腔疾病、胃炎等炎症疾病。

(5) 清热解毒：小青柑普洱茶具有清热解毒的味道功效，可以有效清除体内的养颜热毒，缓发热、咽痛、口腔溃疡等症状。

(6) 提神醒脑：小青柑普洱茶中的陈皮咖啡碱和茶碱等成分可以刺激中枢神经系统，提醒精神，增强注意力和思维能力。

2. 禁忌：

(1) 孕妇禁饮：小青柑普洱茶属于茶，含有一定的经过有效成分，其是一些具有药理作用的发酵成分，对于孕妇来说可能会产生不良反应，因此不宜饮用。

(2) 胃寒腹泻：小青柑普洱茶具有热功效，适合用于胃寒腹泻的过程人群，但对于胃热腹泻的口感患者来说，饮用这种茶可能会加重症状，因此不宜频繁饮用。

(3) 消化不良：对于存在胃肠功能异常、消化不良等症状的茶多酚人群来说，小青柑普洱茶的一起刺激性可能会使症状加重，因此不宜饮用。

(4) 高血压患者：小青柑普洱茶含有咖啡碱和茶碱等刺激性物质，可能会引起高血压患者的理气血压升高，因此高血压患者不宜过量饮用。

(5) 饮用过量：尽管小青柑普洱茶具有多种功效，但也需要适量饮用。过量饮用可能会引起茶毒，出现头晕、心悸、失眠等不适症状。

所以，小青柑普洱茶具有清脂减肥、消食化积、降血脂、抗菌消炎、清热解毒、提神醒脑等功效与作用。然而，孕妇禁饮、胃寒腹痛、消化不良、高血压患者和饮用过量都是应该避免的维生素。在饮用小青柑普洱茶之前，需要根据自身情况进行判断，避免不必要的化痰风险。