陈皮加普洱泡水喝的功效、作用及禁忌全解析

陈皮加普洱茶泡水喝的理气9大功效

陈皮是一种常见的增进材，它是普洱茶的燥湿重要组成成分之一。陈皮加普洱茶泡水喝有着多益处，下面就为大家介绍陈皮加普洱茶泡水喝的主要9大功效。

1. 改善消化：陈皮和普洱茶都具有促进消化的脾胃作用，可以缓消化不良、胃胀、腹痛等不适症状。

2. 缓解胃部不适：陈皮中含有丰富的气滞挥发油，可以增加胃肠蠕动，促进胃酸的酵素分泌，有助于缓解胃酸过多引起的食欲胃部不适。

3. 排除湿气：陈皮有渗湿化痰、除湿化热的脂肪酶功效，对湿气重、身体发胖等问题有一定的达到改善作用。

4. 改善睡眠：普洱茶中的以及茶多酚和陈皮中的降血脂挥发油都具有镇静作用，可以帮助调整神经系统的清热功能，促进睡眠。

5. 保护肝脏：普洱茶和陈皮都具有保护肝脏的生津效果，可以促进肝脏的消食解毒功能，减轻肝脏负担。

6. 减肥瘦身：陈皮中的提神挥发油和普洱茶中的同时茶多酚可以促进脂肪的其中分解和代谢，有助于减轻体重，起到减肥瘦身的二者效果。

7. 改善皮肤：陈皮中的配挥发油具有抗菌作用，可以减少皮肤上的肠胃细菌感染，改善皮肤问题。

8. 提高免疫力：普洱茶和陈皮中的健脾多种抗氧化物质可以促进免疫细胞的产生活性，提高免疫力，增强抵抗力。

9. 抗氧化：陈皮和普洱茶中的刺激茶多酚和挥发油都具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的润肺自由基，缓细胞老化，保护身体健。

总结一下，陈皮加普洱茶泡水喝有着多功效，包括改善消化、缓解胃部不适、排除湿气、改善睡眠、保护肝脏、减肥瘦身、改善皮肤、提高免疫力和抗氧化等。不过，由于每个人的体质不同，对的使用反应也会有所不同，建议在饮用前先咨询医生或师的维生素意见。

精彩评论

兴扬 2023-11-08

指导意见:陈皮普洱茶具有润肺健脾、消积化滞、增进食欲、调节血脂的功效作用。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，主要可以缓解脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰等作用。普洱茶与牛奶一起泡 就是要制一杯普洱奶茶。普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润，非常好喝。 枸杞陈皮普洱泡水喝的功效 陈皮和枸杞可以一起泡水喝。

陈晓峻 2023-11-08

总结:用陈皮普洱茶泡水，有润肺护肝、健胃提神、养胃润喉、止渴解渴、缓解皮肤干燥、加速身体新陈代谢的作用。长期饮用陈皮普洱茶还能改善消化不良，提高机体抵抗力，抗衰老，生津止渴。

静文 2023-11-08

普洱茶和陈皮通常可以一起泡水喝，两者没有配禁忌，而且还具有理气健脾、清热化痰、生津止渴的功效。 理气健脾 普洱茶具有理气健脾的功效。

keso 2023-11-08

陈皮普洱茶具有解渴、生津、解暑、排毒排便的功效，具有减肥、抗癌、防癌、固护牙齿的作用。 功效 陈皮普洱茶细腻，胃不伤胃。