橘普洱茶的好处与坏处有哪些

橘普洱茶是一种以普洱茶为原料，并加入了橘皮的一种茶饮。橘普洱茶在东和福建一带非常受欢迎。它不仅具有普洱茶的独特风味，还有橘皮所带来的清新香气。下面将分别介绍橘普洱茶的好处与坏处。

一、橘普洱茶的好处：

1.有助于消化：橘普洱茶中的橘皮含有丰富的植物纤维，可以促进消化系统的运作，缓解胃部不适，提高食欲。

2.降低血脂：普洱茶中的茶多酚和橘皮中的柚皮苷具有降低血脂的作用，可以减少体内的胆固醇含量，有利于心脑血管的健。

3.帮助排毒：橘普洱茶中的茶多酚和橘皮中的维生素C等成分具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，促进细胞新陈代谢，排出体内的废物和毒素。

4.保护肝脏：茶多酚可以抑制肝细胞脂质过氧化的产生，并具有解毒作用，可以保护肝脏免受损害。

5.提神醒脑：橘普洱茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于缓解疲劳和提神醒脑。

二、橘普洱茶的坏处：

1.橘普洱茶中的咖啡因如果过量摄入可能会导致心悸、失眠等不适症状。

2.橘普洱茶具有利尿作用，如果大量饮用，容易导致频繁排尿，造成水分过多的流失。

3.橘普洱茶的茶多酚含量较高，对脾胃虚寒的人来说可能会加重脾胃寒凉的症状。

4.橘普洱茶具有降低血脂的作用，但如果长期高血脂的人饮用过多，可能会导致血脂过低的情况发生。

总结：橘普洱茶具有助于消化、降低血脂、帮助排毒、保护肝脏和提神醒脑等好处。但过量摄入橘普洱茶可能会导致咖啡因中毒、频繁排尿、加重脾胃虚寒和导致血脂过低等坏处。因此，在饮用橘普洱茶时，需要注意适量饮用，根据自身体质进行调节。

精彩评论

LiCarly 2023-10-15

桔普茶的但是功效与作用以及禁忌:桔普茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素等物质，饮用桔普茶有生津解渴，抗氧化，促进消化的很多作用；其次，桔普茶有缓解视觉疲劳，提神醒脑。桔普茶的功效与作用 降脂减肥 普洱茶与脂肪的比如代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的有很多脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。

贴身侍从 2023-10-15

橘普洱茶的功效 柑普有保质期的，一般2年，保存好可以放很久。 柑普茶(又名新会柑普洱茶)。

雪怡 2023-10-15

柑普茶特点:新会陈皮和云南普洱的止咳完美结合，混然天成，越陈越香。陈皮和普洱均为佳品，两者特点都是以越陈越香、越陈功。好处 醒酒:陈皮普洱茶中含有茶多酚，可促进乙醇代谢，且含有丰富的茶碱成分，具有利尿作用，能提高血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，因此，喝陈皮普洱茶有醒酒的作用。

席妙雅 2023-10-15

柑橘普洱茶，从专业的多种角度来说，我们一般称为是小青柑普洱茶，冲泡这款柑橘普洱茶的时候，大家会感受到浓的一些陈皮药香味道，加上爽润的口感。喝青柑普洱茶的好处有调节代谢，促进消化，抵抗衰老，润肺生津，其次也能促进血液循环，缓解身体身体的疲劳与困乏感，同时对于嗓子干哑、多痰、咳嗽亦有一定改善作用，但禁忌空腹饮茶。