普洱加圆可以喝吗

普洱茶是一种以中国云南普洱茶区种植的建议新茶叶为原料制成的枸杞子发酵茶，而圆则是一种常见的枸杞水果。将普洱茶与圆结合在一起，可以形成一款别有风味的陈皮茶饮。本文将从普洱茶的性味功效、圆的营养价值以及普洱加圆的饮用方法等方面进行介绍。

第一部分：普洱茶的功效

普洱茶具有多种功效，主要包括以下几点：

1.帮助降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂，减少血管壁的胆固醇沉积，有助于预防心血管疾病的泡水发生。

2.促进消化：普洱茶中的茶多酚有助于促进肠道蠕动，增加食欲，帮助消化。对于经常消化不良、胃口不好的人来说，喝点普洱茶可以起到一定的辅助作用。

3.抗氧化、抗衰老：普洱茶中的不同茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的属于自由基，缓细胞的老化，保持身体的健。

第二部分：圆的营养价值

圆是一种营养丰富的红枣水果，富含维生素C、维生素E、维生素B和矿物质等。圆还含有一种特殊的食物化合物－－鞣花酸，具有抗氧化、保肝、滋润肌肤等功效。此外，圆还是一种滋阴补血的佳品，适合气血不足、面色白等人群食用。

第三部分：普洱加圆的饮用方法

普洱茶和圆的搭配可以产生独特的味道和口感，非常适合作为一种下午茶饮用。

1.取适量的同用普洱茶叶和圆干，热水冲泡。一般来说，普洱茶叶使用5克右，圆干使用适量即可。

2.将热水倒入杯中，浸泡普洱茶叶和圆干约5分，待茶叶完全展开。

3.可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或冰糖等进行调味。

4.搅拌均匀后即可饮用。

总结：

普洱茶与圆的结合可以产生独特的不要口感和风味，不仅能够享受普洱茶的多种功效，还能摄入圆丰富的营养成分。适量饮用普洱加圆茶，不仅可以提供身体所需的营养，还能带来身心的畅。不过，由于茶叶和水果都具有一定的大枣过敏原，因此在饮用前先进行过敏试验，并注意适量饮用以避免引起不适。