普洱茶寒凉吗能喝吗？

普洱茶是一种十分受欢迎的中国传统茶之一，产于云南省普洱地区，因其特殊的制作过程和独特的口感而闻名于世。普洱茶分为生普洱和熟普洱两种，不同种类的普洱茶有不同的特点和适用人群。

关于普洱茶是否寒凉，这主要取决于其种类和饮用方法。生普洱茶和熟普洱茶在性质上有所不同。生普洱茶是新茶叶经过加工而成，具有清香、苦涩和涩味等特点。这种茶性较凉，适合喝茶降火、解毒和调理脂肪的人群，特别是适宜于年轻人和体内有火气的人。熟普洱茶是经过发酵和存处理的，具有独特的陈香味，口感圆润醇厚，性质较和。熟普洱茶适合喝茶养胃、助消化和调理脾胃的人群，其是适合于老年人和脾胃虚弱的人。

然而，不论是生普洱茶还是熟普洱茶，它们都属于寒凉性食物。因此，对于一些特定的人群来说，并不适宜大量饮用。寒凉性食物会使体内阳气下降，容易引起腹泻、寒凉感、脾胃不适等症状。常见的不适于饮用普洱茶的人群包括阳虚体质、脾胃虚寒、肠胃不好的人群等。

对于一般人群来说，适量饮用普洱茶对健是有益的。普洱茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、预防动脉粥样硬化、促进脂肪代谢等功效。适量饮用普洱茶可以帮助清凉解渴、抗菌消炎、调理脾胃、促进消化等。

总之，普洱茶寒凉，但并非所有人都不适宜饮用。个体差异很大，因此在饮用前根据自身体质和需求进行判断。如果有任何不适症状，咨询医生的意见。此外，不要过量饮用普洱茶，适量为宜。

精彩评论

2023-09-25

普洱茶茶性是寒凉还是热？ 妇女来月经的时候不要喝茶，也不要喝普洱茶。茶属于寒性的，有引起内分泌失调，月经不调，月经期肚子疼的可能。月经期不要受凉。普洱可以是寒性，也可以是性的，因为普洱根据制作工艺不同以及存方式不同会出现茶性的改变。 洱茶有生茶和熟茶之分，两者之间的差异是制作工艺的不同。

嘉 2023-09-25

普洱茶并不是寒凉的茶饮，它具有热的性质。根据中医的理论，普洱茶味苦、性，归胃、心、肝经。它的中散寒、化湿化痰的功效使得它适合于体质寒湿的人饮用。

安稳随性人 2023-09-25

普洱茶作为贡茶，是在清代正七年、普洱府成立以后的事情。由此可以证实，早已存在于民间交易的普洱茶，是渥堆发酵了的粗茶或改造茶，其性质。

小樱 2023-09-25

普洱茶是云南茶，从六大茶类来分，属于黑茶，普洱茶有生茶和熟茶两种。 普洱茶生茶原料为云南产大叶种毛茶，经萎凋、揉捻、晒青、压饼(也有散茶)等工艺制作而成，具有绿茶的部分特性。正常制程的普洱生茶是凉性的，不会上火，普洱熟茶属于性，喝多了可能会上火。普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。

抠脚大汉 2023-09-25

普洱茶属于性还是寒性，中国人很多都爱喝茶，中国更是茶叶大国，每年生产茶叶的一定产量都非常高，茶也有很多的种类，有红茶、绿茶、普洱茶等等，那么普洱茶属于性还是寒性呢。03普洱茶性 判断茶性的寒凉热，最为准确的方法当然是通过品饮。现在我们喝到的新制生茶，以原料来源划分，在工艺制程正确的前提下，台地生茶性偏寒。

brilliantgreen 2023-09-25

这也是普洱生茶内含物质多，所含茶多酚、儿茶素、咖啡碱、氨基酸、多糖等活性成分高的原因，因此新普洱茶的茶性也是更为“寒凉”、“浓烈”、“霸道”。

朱王勇 2023-09-25

普洱茶叶是一种独特的中国茶叶，被泛认为是一种性的茶叶，而不是寒性的茶叶。普洱茶叶最早产自云南省，经过长时间的发酵和贮存，茶叶会变得和而柔和。普洱生茶是凉性的，普洱熟茶是性的，可以根据自身体质选择喝生茶或熟茶。北方人多偏热体质的人群，可以多喝普洱生茶，生茶的水甜而薄；南方人多偏寒体质的人群，可以多喝普洱熟茶。