陈皮普洱茶有什么作用和功效，禁忌

陈皮普洱茶是结合了普洱茶和陈皮的一种茶饮，具有丰富的药用价值和健功效。下面将详细介绍陈皮普洱茶的作用和功效。

1. 促进消化：陈皮普洱茶中的普洱茶可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，减轻胃部不适，缓解胃胀、胃痛等症状。陈皮富含挥发油，具有驱食积、消食胀的作用，可以促进食物的消化吸收。

2. 去油解腻：普洱茶和陈皮中的有效成分可以帮助分解油脂，降低脂肪的积累，并具有降脂作用，适量饮用可以帮助消化油腻食物，减轻胃肠负担。

3. 降低血脂：普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分可以降低血脂和胆固醇，预防动脉硬化的发生。同时，陈皮中的柚皮苷、异黄酮等成分也具有降血脂的效果，常饮陈皮普洱茶可以调节血脂水平。

4. 排毒养颜：普洱茶和陈皮中的抗氧化物质可以清除自由基，减少身体内的有害物质，促进新陈代谢，增加肌肤的光泽度和弹性，有助于缓衰老。

5. 镇静安神：普洱茶中的茶氨酸可以促进脑内5-羟色胺的合成，具有镇静安神的作用，有助于缓解紧张和疲劳。陈皮中的挥发油含有可镇静神经系统的成分，可以减少虑和失眠等问题。

6. 清热解毒：陈皮普洱茶具有清热解毒的功效，可以提高人体免疫力，抵抗细菌和病毒感染，有助于预防感冒等常见疾病。

陈皮普洱茶的禁忌事：

1. 孕妇和哺乳期妇女不适宜饮用陈皮普洱茶，因为陈皮中的柚皮苷可能会对胎儿造成影响。

2. 肠胃功能较弱的人要适量饮用，过多可能会引起胃肠不适，如胃痛、腹泻等。

3. 陈皮普洱茶有一定的咖啡因含量，对于咖啡因过敏或对咖啡因敏感的人来说，饮用时要注意。

4. 陈皮普洱茶性偏热，体内湿气重或痰湿体质的人不宜过量饮用，以免引起内火旺。

总而言之，适量饮用陈皮普洱茶可以促进消化、去油解腻、降血脂、排毒养颜、镇静安神和清热解毒。但对于特定人群来说，应注意禁忌事，避免不良反应的发生。

精彩评论

雯 2023-09-18

普洱茶与陈皮能够起到减脂降低体重的作用，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪的产生有分解作用，因而二者可以联合降脂减肥。 第二，有防癌抗癌的功效。 消食化湿： 陈皮普洱茶中的陈皮富含挥发油，具有消食化湿的作用。对于消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等问题有一定的缓解作用。其适合饮用后大餐或油腻食物后。

爱挑食狗子 2023-09-18

指导意见:陈皮普洱茶具有润肺健脾、消积化滞、增进食欲、调节血脂的功效作用。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，主要可以缓解脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰等作用。

博涵 2023-09-18

陈皮普洱 核心答案 降脂减肥、降血脂、抗衰老 功效与作用 陈皮普洱里面含有茶多酚，能促进乙醇代谢，对身体的健状况有很多好处，具有降脂减肥、降血脂、以及抗衰老的效果。陈皮普洱茶具有解渴、生津、解暑、排毒排便的功效，具有减肥、抗癌、防癌、固护牙齿的作用。 功效 陈皮普洱茶细腻，胃不伤胃。

拳拳杀气 2023-09-18

柑普茶、桔普茶、陈皮普洱茶三者有何区别？ 陈皮，陈皮普洱茶 陈皮，又称橘皮，是用芸香科植物橘及其栽培变种的果皮经过干燥后而成，橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。陈皮普洱茶能够降血脂减肥瘦身，对人体脂肪造成分解，因此普洱茶有减肥瘦身的实际效果。有抗癌、防癌的功效，喝茶群体的癌病患病率的较为低。

thezxz 2023-09-18

陈皮普洱茶的功效 降脂减肥 陈皮普洱与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。

张钰莹 2023-09-18

陈皮普洱茶的功效是理气健脾燥湿化痰(以燥湿的方式祛湿，化解痰邪)消积化滞，其中陈皮起到主要的作用，而普洱茶属于食品畴，并无药用功效，不作使用。对胃肠道平肌作用 陈皮挥发油对胃肠道有和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气。 抗氧化、抗衰老 陈皮含有黄酮类成分，既有抗氧化作用，还有一定的抗衰老作用。