真正的普洱茶的禁忌-普洱茶有哪些禁忌

真正的普洱茶的禁忌是哪些

真正的普洱茶是一种来自中国云南地区的发酵茶在中国有着悠久的历和文化。虽然普洱茶有着多好处，但是喝普洱茶也有若干禁忌，需要咱们关注。下面是部分关于真正的普洱茶的禁忌。

1. 空腹喝普洱茶：普洱茶具有刺激胃酸分泌的作用容易致使胃酸过多，从而引发胃炎、胃溃疡等胃部疑问。 在饭后一时间再喝普洱茶，以避免对胃部造成伤害。

2. 孕妇和儿不宜喝普洱茶：普洱茶的茶碱含量相对较高，对儿和孕妇的神经系统发育有一定的作用。孕妇和儿不宜饮用普洱茶，以防茶碱对他们的健造成不利作用。

3. 同时饮用普洱茶和：普洱茶中的茶多酚等成分与某些会发生作用，作用的疗效。 在服期间避免饮用普洱茶，以免影响的吸收和疗效。

4. 喝过量：普洱茶中含有 *** 等 *** 成分，过量饮用可能造成心悸、失眠、神经奋等不适症状。 饮用普洱茶时应适量控制，每天一般不超过3杯为宜。

5. 用开水冲泡：普洱茶属于发酵茶，茶叶较老，不宜利用过热的开水冲泡。过热的水会破坏普洱茶的香气和口感，利用95℃右的水冲泡以保持茶叶的原味。

以上是关于真正的普洱茶的禁忌的介绍。虽然普洱茶有很多好处但是大家在饮用时也要留意适量，并遵循上述禁忌，以保证健饮茶的效果。