茶叶的多种功效：女性喝茶缓衰老的有效性及其它好处解析

女人喝茶可以减肥、提神、抗衰老等，但是需要长时间喝茶。 减肥:茶里面的成分能用来促进肠道的蠕动，可以减少食物在肠道堆积的时间，从而达到减肥的效果。女人抗衰老的茶 女人抗衰老的茶包括绿茶、枸杞茶、玫瑰花茶、葚茶、黑枸杞茶、柠檬蜂蜜茶和百合花茶等，它们各含丰富的抗氧化成分，有助于清除自由基、缓衰老。