空腹喝普洱茶是不是有益于身体?这是多人关心的疑问。健网专家表示早上喝普洱茶确实有一定的益处,但也要关注适量。普洱茶中含有丰富的茶多酚和矿物质,可起到促进消化、减低脂肪、抗氧化等作用。但是空腹喝普洱茶或会刺激胃黏膜,引发不适。 建议在早餐后再喝一杯普洱茶以达到更好的效果。同时每个人的身体状况不同,饮用普洱茶前咨询医生或营养师的建议。
空腹喝普洱茶是不是有益于身体?这是多人关心的疑问。健网专家表示早上喝普洱茶确实有一定的益处,但也要关注适量。普洱茶中含有丰富的茶多酚和矿物质,可起到促进消化、减低脂肪、抗氧化等作用。但是空腹喝普洱茶或会刺激胃黏膜,引发不适。 建议在早餐后再喝一杯普洱茶以达到更好的效果。同时每个人的身体状况不同,饮用普洱茶前咨询医生或营养师的建议。