普洱茶中的茶多酚对健有益，但是否适合饮用需咨询医生

小孩是否可以喝普洱茶，需要根据年龄来判断，部分小孩能适量喝普洱茶，部分小孩则不能喝，具体情况具体分析，不能一概而论。 能喝:普洱茶是一种常用饮品，味道较清香。

普洱茶可以喝隔夜的，但如果超过24小时，不要再喝。普洱茶当中的茶多酚和茶色素含量丰富，有抗氧化和抗癌的功效，隔夜的普洱茶仍然具有抗病作用。但如果超过24小时。喝的茶里含有茶多酚。但是茶多酚的含量和组成会受到多种因素的影响包含茶叶的品种、加工工艺和冲泡方法等。 选择优质的抗衰老茶叶，正确冲泡。

普洱茶中含有生物碱、茶多酚以及其他芳香类物质，其中茶多酚是形成茶叶色香的主要成分之一。此外，普洱茶中的氨基酸降解和转移，还可以重新合成醇类、酚类化合物。普洱茶，一种古老的去脂中国茶，因其独特的脂类味道和多种健益处而备受喜爱。在互联网上销售普洱茶已有8年的大叶经验。

提神醒脑:普洱茶中含有的咖啡碱成分可以提神，茶多酚具有兴奋神经作用，茶水被机体吸收后，会对神经产生刺激，起到兴奋的作用，在天困倦的时候喝普洱茶。

普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，因此对于身体有很多有益作用。更大的有益作用就是能够润肠通便，改善便秘。

但是对于已经存在失眠、缺钙的人群而言，长期大量饮用普洱茶，随着剂量的累加，此类人群有可能加重失眠、缺钙和骨质疏松的风险，但风险一般难以评估。 为此，普洱茶并非不能饮用。云南普洱茶可以经常喝。因为:之一，云南普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够缓衰老，具有美容养颜的特殊功效。第二，云南普洱茶性和，对人的肠胃形成保护层。

好处熟普洱茶中含有茶多酚、茶氨酸等物质，可以辅助降低血脂，促进消化。同时，熟普洱茶中的茶多酚成分可以辅助降低血压，在一定程度上可以辅助预防高血压。