普洱茶的生普和熟普有什么区别，深度解析：普洱茶生普与熟普的区别

生普洱和熟普洱一般指普洱生茶和普洱熟茶，二者在功效方面，比较常见的区别是普洱熟茶有养胃的功效，而普洱生茶没有这一功效。除此之外，普洱生茶还有一定的清热降火功效。普洱茶的原料为云南大叶种晒青茶，制作方法为亚发酵青茶，因为发酵程度的不同，普洱茶又分为普洱生茶、普洱熟茶两种。 很多人喝茶不知自己喝的是生普还是熟普。

熟普可以帮助减少体内胆固醇和油三酯，既有助于减肥，又可防治高血压和动脉硬化，其次，熟普洱茶中含有的儿茶素类化合物，具有缓衰老的作用。生普洱和熟普洱一般是指普洱生茶和普洱熟茶，普洱生茶和普洱熟茶在功效上有一定的区别，通常情况下，区别在于普洱生茶没有养胃作用，普洱熟茶有养胃的作用。 普洱生茶性寒。

普洱熟茶和普洱生茶减肥的原理不同: 熟普洱茶(生茶自然发酵也同)主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。

普洱茶是产在云贵地区的，特别是云南地区，普洱茶分为生茶和熟茶两种，普洱生茶，是新的茶叶压了一下，熟茶是在制作的过程中还加入了发酵的过程，因此熟茶是发酵过的。普洱茶生普洱茶与熟普洱茶的区别在于外形不同、功效不同、适用人群不同、注意事不同、饮食禁忌不同等。 外形不同 普洱茶生茶的外观一般呈现为金黄茶色。

喝生普洱茶能够起到降火的作用，如果出现多梦，或者是睡觉困难。普洱茶是产在云贵地区的，特别是云南地区，普洱茶分为生茶和熟茶两种，普洱生茶，是新的茶叶压了一下，熟茶是在制作的过程中还加入了发酵的过程，因此熟茶是发酵过的。