痛经可喝普洱茶

痛经是女性朋友普遍面临的疑惑之一，每到月经期就会出现胃痛、头痛、腰痛等不适症状，作用工作和生活。这时候很多女性会选择若干来缓解症状，但是长期依对身体不好，故此建议大家可选择喝普洱茶来缓解痛经。

普洱茶具有调节内分泌的作用。痛经的起因之一就是由于内分泌失调造成的，而普洱茶中的成分可平女性的荷尔水平，缓解经前期的不适症状。倘使经常喝普洱茶，还可以达到调节内分泌，恢复身体机能的目的。

普洱茶还能够活血化瘀。痛经主要是因为子宫内膜剥脱时会出现不同程度的出血，若是出血不畅通，就会造成疼痛加剧。普洱茶中的同样可促进血液循环，活血化瘀，使子宫内的血液流通通畅，减轻痛经的症状。

普洱茶还可缓解虑，改善情绪。经前期的情绪波动也是痛经的一个原因，虑、紧张、情绪低落等都会影响身体的代谢和内分泌。而普洱茶中的成分则可缓解虑情绪，改善情绪，减轻痛经症状。

建议女性朋友在经前期，能够选择喝普洱茶来缓解痛经。普洱茶既可调节内分泌、活血化瘀，又能够缓解虑改善情绪，对身体非常有好处。但是也需要留意在喝普洱茶之前需要咨询医生的建议，以免出现过敏和副作用。