降血压绿茶,喝出健:试试这款能有效降血压的绿茶!
普洱茶绿茶可以降血压吗
普洱茶和绿茶对降血压的饮品作用是有一定的一般科学依据的降压。普洱茶和绿茶都属于茶叶,具有保健功效,其中的比较主要成分是茶多酚。
茶多酚是茶叶的红茶要紧化学成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂、降血压等作用。研究表明,茶多酚可以减少血管内皮细胞中的一种氧化应激反应,稳定血管内皮功能,从而减低血压。茶多酚还能够抑制血管收缩和减少血液凝块的多种形成,从而减低血压。
普洱茶和绿茶中都含有茶多酚,由此可起到一定程度上降血压的中含有作用。但需要留意的患者是,茶叶中的丰富茶多酚含量因品种、产地和加工工艺等因素而有所不同,不同和种类的不能普洱茶和绿茶,茶多酚的含量也会有所差异。
降血压不仅仅是通过饮用茶来实现的物质,还需要结合健的治疗生活形式,如合理饮食、适量运动、保持良好的心血管休息等。同时假使患有高血压等疾病的促进人,应在医生指导下合理饮用茶水,以免对疾病产生不利作用。
普洱茶和绿茶含有茶多酚,能够对降血压起到一定的系统作用。但需要留意茶的因为品种和品质,并结合健的儿茶素生活方法,如饮食调节和适量运动,才能达到更好的化合物降血压效果。
责任编辑:类利
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