茶艺新手必读：喝茶时应关注事项与禁忌是一篇关于茶艺的文章，主要介绍了茶艺新手在喝茶时应留意的事项和禁忌。文章中提到了茶具的准备、水质、茶叶的保存、度等方面需要关注的疑问，以及若干不适合饮用茶叶的人。要是您想理解更多关于茶艺的知识可阅读这篇文章。期望这些信息可以帮到你。？

喝茶时应留意的禁忌有哪些

喝茶是中国人的传统饮食惯之一，在日常生活中，多人都喜欢在闲暇时品味一杯茶。喝茶也有若干禁忌需要留意以保持身体的健和茶叶的优质。以下是部分喝茶时需要留意的禁忌。

之一节：空腹喝茶

空腹喝茶也会刺激胃黏膜，引发胃的不适。鞣酸是茶叶的要紧成分具有收敛作用，但过量摄取鞣酸会对胃黏膜产生刺激作用，造成胃痛、恶心、呕吐等症状。 饭后再喝茶是一个比较好的选择，以避免茶叶对胃的刺激。

第二节：晚上喝茶

茶叶中含有一定量的 *** 和茶碱等成分，具有兴奋神经、提神醒脑的作用。夜晚喝茶或会引发失眠或睡眠优劣下降。特别是绿茶和红茶，含 *** 较多，明显的能量性饮料作用会打破人体的自然睡眠节律。 夜晚应尽量避免喝茶，以免作用睡眠。

第三节：过热喝茶

在煮沸水中，高热水会将茶叶中的苦味物质溶解得更多，从而使茶味道更加苦涩。同时过烫的茶水也会破坏茶叶中的芳香物质，作用茶叶的香气。 在喝茶时可等待一时间让沸腾的水稍微冷却一下，再用于泡茶。

第四节：过芽喝茶

有些人喜欢饮用芽的茶叶，认为其茶更浓。芽茶中的茶多酚和咖啡碱等成分含量也相对较高。过量摄取这些成分可能对神经系统、心血管系统等有不良作用。 在日常饮茶中，应尽量避免选择芽茶，以保证茶叶的健。

第五节：不同人不同茶

不同的人体质以及不同的健状况对茶叶的适应性也有所不同。有些人体寒湿或脾胃弱的人，过多的茶叶摄入或会伤害脾胃，引起腹泻、胃痛等消化道疾病。 咱们应依照自身的身体状况选择适合自身的茶叶品种和茶叶浓度。

在喝茶时，咱们应关注这些禁忌，以保持茶叶的优质和身体的健。适量饮用并正确利用茶叶也非常要紧。茶叶虽好但不宜过量，只有恰到好处的饮用才能更大程度地发挥其功效。

普洱茶内含的礼仪请求有哪些呢

普洱茶作为中国传统的名茶之一其具有独到的礼仪需求。以下是普洱茶的礼仪需求：

1. 泡茶前的准备工作：要选择品质良好、外形完整的普洱茶饼、茶砖或散茶。之后，将茶叶细细品检，并用清水将茶具洗净。

2. 烧水：采用高品质的矿泉水或山泉水烧至90°-95°C的适宜度。

3. 杯：利用茶盘、茶道具将茶杯预热，将热水润洗茶杯，并将茶倒入杯中倒出杯中茶。

4. 放茶：在茶杯中放入相应的普洱茶叶。茶叶的量要适中，一般为杯中茶叶露出部分的三分之一。

5. 冲泡：将热水缓缓倒入茶杯，使茶叶充分浸泡。初泡的时间不宜过久一般约15秒右。此后，续水时时间可适当长，以使茶叶充分发酵。

6. 品茗：将泡好的普洱茶小口品尝，注重品味茶的色、香、味、形。观察茶叶在杯中的状态和变化，感受茶叶的回和滋味。

7. 斟茶：将泡好的普洱茶平稳地斟入每个品茗者的杯中，要斟高而落低，保持泡茶液面平稳。

8. 敬茶：在品茗时一般由主人先行举杯敬茶给嘉宾或长辈品尝，嘉宾或长辈品尝后再回敬一杯。

9. 进食小吃：在品茗时搭配部分清淡的小吃，如茶点、糕点等，以提升口感和品茗氛围。

10. 交流品评：喝完一泡茶后，能够畅所欲言地谈论茶叶的香气、味道、口感等，实行茶评的交流讨论，增进互相之间的交流和学。

以上是普洱茶的若干礼仪请求，每个人对普洱茶的品尝和鉴形式可能有所不同，但 普洱茶的品尝要重视茶的色泽、香气、味道等方面，并注重与他人的交流和共享。同时普洱茶的饮用也是一种向自然致敬的仪式，能够帮助人们放松身心，体会生活的美好。

普洱茶新手必备三件事

对普洱茶新手而言理解基本知识、选购高优劣普洱茶以及正确冲泡普洱茶是三件必备的事情。

理解基本知识是成为普洱茶新手的之一步。普洱茶是一种经过微生物发酵的茶叶分为生普洱和熟普洱两种。理解普洱茶的起源、发展历、发酵过程、感官特点等可帮助新手对普洱茶有更深入的理解，并选择适合本身口味的普洱茶。

选购高品质普洱茶是非常必不可少的。由于普洱茶市场龙混杂，有很多假冒伪劣的产品，新手应该选择信誉度高、具备良好口碑的或商家购买普洱茶。而且在选购时应该关注茶叶的外观、气味和质地，优质的普洱茶具有紧实的茶叶、醇厚的香气和清爽的口感。

学正确的冲泡方法是成为普洱茶新手的关键。普洱茶的冲泡方法与其他茶叶有所不同新手需要学会控制水和冲泡时间。一般而言生普洱能够用较高度的水冲泡，而熟普洱则适合用较低度的水冲泡。同时要掌握好冲泡时间，以免茶叶过浓或过淡。冲泡后的普洱茶还需要实行一个初洗的过程以去除茶叶中的杂质和异味。

普洱茶新手要理解基本知识、选购高优劣普洱茶和学正确的冲泡方法。通过这三件必备的事情，新手能够更好地进入普洱茶的世界，品味出不同种类和风格的普洱茶的魅力。