龙眼柠檬茶:口感清新的饮品制作方法
龙眼柠檬茶:口感清新的饮品制作方法
导语:在忙碌的生活中,一款清新的饮品能为咱们带来无尽的适和愉悦。今天我们要为大家介绍一款既养生又美味的饮品——龙眼柠檬茶。这款茶饮口感清新,制作方法简单,适合各个年龄的人群饮用。下面,就让我们一起学怎么样制作这道美味饮品吧。
一、龙眼柠檬茶简介
龙眼柠檬茶是一款以龙眼、柠檬、红茶为主要原料的养生茶饮。它融合了龙眼的甜、柠檬的酸爽以及红茶的醇厚口感清新,营养丰富。这道茶饮具有化湿醒脑、养血明目的功效,是一款适合全家饮用的健饮品。
二、食材准备
1. 龙眼:选用新龙眼,肉质饱满、色泽艳的为佳。
2. 柠檬:选用新柠檬,果肉饱满、香气浓的为佳。
3. 红茶:选用优质红茶如滇红、门红茶等。
4. 陈皮:选用新陈皮,香气浓、味道醇厚的为佳。
5. 冰块:适量,用于冷却茶饮。
三、制作方法
1. 龙眼柠檬茶基础款
(1)将龙眼去掉皮,洗净备用。
(2)取一养生壶,加入适量的纯净水放入陈皮煮开。
(3)将洗净的龙眼放入锅中煮十分。
(4)加入红茶,煮一分后关火焖15分。
(5)待茶水稍凉后,加入柠檬片,搅拌均匀即可。
2. 圆青柠红茶
(1)取58滇红一把加入圆干或圆三四颗。
(2)加入沸水泡一分,这是之一泡,茶水倒在杯子里。
(3)稍凉后,加入两颗对半切的小青柠,搅拌均匀即可。
3. 青提龙眼柠檬乌龙茶
(1)待搓有轻微柠檬香后,洗净待用。
(2)将柠檬对半切开并切成丁状备用。
(3)取一干净玻璃瓶,先用龙眼蜜覆瓶底。
(4)加入一层柠檬丁后,再加入龙眼和红茶。
(5)加入适量的纯净水,放入冰箱冷藏,饮用时加入冰块即可。
四、饮用建议
1. 龙眼柠檬茶适合在早餐、下午茶或晚餐后饮用,可代替茶水或饮料。
2. 饮用前,可先将茶水冷藏,口感更佳。
3. 建议每天饮用不超过三杯,以免作用睡眠。
五、结语
龙眼柠檬茶是一款口感清新、营养丰富的养生茶饮。通过以上介绍,相信大家已经掌握了制作方法。不妨在家中动手试试为家人朋友带来一份健与美味。在繁忙的生活中,让我们享受这道清新饮品带来的美好时光。
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责任编辑:推梨让枣
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