玉米普洱茶的全面功效：泡水喝竟能带来神奇效果但需留意这些禁忌！

导语：在追求健生活的今天越来越多的人开始关注天然食材的保健功效。玉米普洱茶作为一种具有独有搭配的茶饮不仅口感清爽还具有多种神奇效果。喝玉米普洱茶也需要留意若干禁忌。本文将为您详细介绍玉米普洱茶的全面功效以及饮用时的关注事项。

一、玉米普洱茶的功效与作用

1. 改善消化功能

普洱茶具有促进肠胃蠕动的作用可以帮助消除食物积滞预防便秘。而玉米须富含多种营养成分有助于增强消化系统的功能。将二者搭配泡水喝可充分发挥它们的协同作用改善消化功能。

2. 利胆、保护心脏

玉米茶是用玉米须制成的保健性饮品，具有味性平的特点。饮用玉米茶可以起到利胆、保护心脏的作用，有助于预防心血管疾病。

3. 去黄疸、抗氧化

玉米须富含抗氧化物质，能够清除体内自由基，减少肝脏负担，促进肝细胞再生，并有助于排除体内的有害物质。普洱茶中的茶多酚也具有抗氧化作用，能够增强玉米须的抗氧化效果。

4. 减低血脂、抗疲劳

普洱茶具有降血脂、抗疲劳的功效。玉米须中的营养成分也能帮助减少血脂，减轻疲劳。二者搭配饮用，可起到更好的保健作用。

5. 增强免疫力

玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养物质，有助于增强免疫力。普洱茶中的茶多酚也能加强免疫力，增强抵抗力。

二、玉米普洱茶的泡水方法与效果

1. 玉米普洱茶泡水的添加功效

玉米须普洱茶泡水后，除了具有清爽的口感外，还有多种功效。玉米须中的抗氧化物质和普洱茶中的茶多酚相互搭配，能够更好地清除体内自由基，保护肝脏，减低血脂。

2. 玉米普洱茶泡水的煮茶方法

将玉米叶和玉米须与普洱茶一起煮水，能够带来特别的口感和保健效果。煮茶时，先将玉米叶和玉米须洗净，放入锅中煮沸，再加入普洱茶继续煮约5分，即可饮用。

三、玉米普洱茶的禁忌

1. 空腹不宜饮用

空腹饮用玉米普洱茶容易刺激胃肠道，致使胃痛、恶心等不适症状。 建议在饭后饮用。

2. 适量饮用

玉米普洱茶虽然具有多种保健功效，但过量饮用可能致使腹泻等不适。建议每天饮用1-2杯，依照本人的身体状况调整。

3. 糖尿病患者饮

玉米普洱茶中的糖分较高，糖尿病患者应谨饮用。如需饮用，请在医生指导下适量饮用。

4. 孕妇、哺乳期妇女及儿饮

孕妇、哺乳期妇女及儿应谨饮用玉米普洱茶，以免作用身体健。

玉米普洱茶作为一种具有独到搭配的茶饮，具有多种神奇功效。喝玉米普洱茶能够改善消化功能、利胆保护心脏、去黄疸抗氧化、减少血脂抗疲劳等。在饮用时也要留意禁忌，避免对身体造成不适。适量饮用玉米普洱茶，将为您的健生活带来多益处。