中重度脂肪肝喝什么茶调理：推荐四种有效茶

中重度脂肪肝患者可适当饮用茶实行调理可以选择菊花茶、金银花茶、山楂茶、枸杞茶等等这些茶都有一定的功效，可以减少肝内血脂，对脂肪肝患者有一定的好处。

以下是四种有效的茶：

1. 绿茶：含有丰富的茶多酚，可增进肝组织中肝脂酶的活性、减少过氧化脂质含量；其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要关注的是：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道容易加重胃肠道的不适。

2. 红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

3. 菊花茶：菊花中含有丰富的黄酮类物质和多种维生素具有清热解、降血压、降血脂等作用。

4. 金银花茶：金银花中含有挥发油和黄酮类物质等多种成分，具有清热解、抗病、抗菌等作用。