痛风缓解茶水推荐：专家建议的健饮食选择

随着生活节奏的加快越来越多的人开始关注健饮食。痛风作为一种常见的慢性疾病给患者带来了极大的困扰。那么有不存在一种既能缓解痛风又能的茶水呢？专家建议，痛风患者可以尝试若干具有降尿酸、消肿止痛功效的茶水，如山楂茶、荷叶茶等。这些茶水不仅能有效减少尿酸水平，还能预防痛风的发生和加重。除了喝茶水外痛风患者还应留意饮食结构的调整，如减少高嘌呤食物的摄入，多吃蔬菜水果等。合理的饮食结构搭配上适合自身的茶水，有助于痛风患者的复和健。