普洱是绿茶还是红茶好？普洱茶的功效与作用及口感比较

普洱茶分为生普洱和熟普洱两者的制作工艺和口感都有所不同。生普洱经过自然发酵味道醇厚具有独到的陈香适合喜欢浓口感的人群。而熟普洱则经过人工发酵，口感更加醇厚，但相对生普洱对于，其功效与作用更为显著。普洱茶含有丰富的茶多酚、氨基酸等营养成分，具有降脂减肥、抗氧化、抗衰老等多种功效。 普洱茶不仅口感独到，而且具有多种健益处，可依照个人喜好和需求选择适合本人的类型。