普洱茶的健益处与适用人群:减肥效果如何?能否饮用?

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您好普洱茶是一种发酵后的茶叶具有很多健益处。它可以帮助消化、减低胆固醇、抗氧化、抗炎等。但是减肥效果因人而异,且需要配合饮食和运动才能达到效果。对适用人群,一般而言普洱茶适合肥胖者、高血压患者、高血脂患者等人群饮用。但是对于有些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿等应避免饮用普洱茶。假使您正在服用或有其他疾病,也需要在医生的指导下饮用。

普洱茶的健益处与适用人群:减肥效果如何?能否饮用?

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