问题描述:(女，36岁)喝铁观音有什么好处和坏处？医生回答(1) 爱国主任医师 中日友好医院中医内科 饮用铁观音具有健胃消食、解除油腻、美容养颜、缓衰老的作用。铁观音喝多了可能会导致失眠、消化不良、缺铁性贫血、营养不良、牙齿损坏等坏处。 失眠 铁观音中含有 *** ，会使中枢神经系统兴奋，如果晚上喝铁观音。

我的爸爸就是比较喜欢喝茶，其是铁观音，每天都能喝好几包，我怕他这样快喝茶对身体有什么不好，请问常喝铁观音有什么坏处。女生喝茶对身体没有危害，反而对身体有很多的益处。茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具功能。

大家好，这里是茶人谈生活，感谢您在百忙之中阅读小编的文章，今天茶人谈生活就为大家分享下女人喝铁观音茶叶的好处与坏处。 铁观音茶叶适合女人喝，女性喝铁观音茶叶的好处非常多。

铁观音中的鞣酸还具有收敛的作用，会减缓肠蠕动的速度，因此便秘的人群大量饮用，会加重便秘。 因此，本身存在失眠、贫血、便秘等疾病的人群避免饮用铁观音。对于正常人群。女性适当饮用铁观音并不会对身体造成什么坏处。但是若长期大量饮用，则可能会导致失眠、便秘等不适症状发生。 失眠:铁观音中含有较多茶碱成分。

长期喝铁观音的坏处有通常是胃肠道不适，还会伴有低血糖的症状，在喝铁观音的时候需要适当的控制好量，严重的情况下可能会引起贫血。我的爸爸就是比较喜欢喝茶，其是铁观音，每天都能喝好几包，我怕他这样快喝茶对身体有什么不好，请问常喝铁观音有什么坏处。

失眠 铁观音茶中含有较多的 *** ，如果女性在睡觉前长时间饮用，容易导致脑部中枢神经处于奋状态，影响到正常的睡眠质量，进而会出现失眠的现象。

铁观音是一种茶叶，具有清热降火、消食醒神、利尿消肿、美容养颜等功效，但长期喝铁观音可能会导致失眠、缺铁性贫血、胃肠道不适、影响铁元素吸收等危害。女生喝铁观音的好处和坏处 女生喝铁观音的好处有缓解油腻，调理肠胃，促进消化，增强免疫，其次铁观音茶也能改善困乏无力，精神不不振的状态，起到消除疲劳，促进排泄，清热解暑的效果。