一，长期喝普洱茶会造成钙的流失。 二，普洱茶的色素较多，喝多了不注意刷牙的话容易使茶渣留在牙齿上。 三，含有丰富的葡萄糖，低血糖。

不存在喝浓普洱茶的三大危害的说法，喝浓普洱茶对人体是有危害的，常见的危害有影响睡眠、损害肾脏、诱发胃溃疡、造成营养不良等。影响睡眠:浓普洱茶中含有较多的 *** 。

导读普洱茶的坏处普洱茶会刺激胃肠黏膜，其是新茶，非常严重，容易诱发胃发红充血，容易出现胃病。其次普洱茶可以稀释胃液，降低消化食物的能力，容易引起消化不良。

生普洱茶喝多了可能会出现失眠、头晕、腹泻、腹痛等症状，因为生普洱茶中含有 *** 、茶多酚等成分，如果过量饮用，可能会导致神经系统兴奋。熟普洱茶有助于降低低密度脂蛋白胆固醇和油三酯，这是因为熟普洱茶中含有较多茶褐素和没食子酸，有一定的降血脂作用。 但长期大量饮用熟普洱茶。

普洱茶是否有副作用需根据饮用量进行分析。 若患者适量饮用普洱茶，一般不会出现副作用，因为普洱茶中含有丰富的维生素以及氨基酸，适量饮用可为身体补充所需营养。头晕: 普洱茶属于常见的茶叶，喝了后可能会导致中枢系统兴奋性增高，缓解身体疲劳以及嗜睡，如果长期过量饮用，会导致中枢神经损伤，引起头晕目眩。

普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，因此对于身体有很多有益作用。更大的有益作用就是能够润肠通便，改善便秘。普洱茶长期喝有害处，普洱茶长期喝有可能导致钙的流失、在牙齿上留下茶渣、头痛、恶心和呕吐、影响人体的造血功能、腹胀和腹泻等害处。