凡事都有好的一面和坏的一面，喝生普洱茶也一样，下面是我了解的一些喝普洱茶的好处和坏处的知识，给大家分享一下。喝生普洱茶的好处:饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素。

。研究表明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 普洱生茶和普洱熟茶的好处就介绍到这里了，虽然好处多多。

生普洱茶一般是指普洱生茶，喝普洱生茶的好处一般有辅助减肥、辅助改善便秘、辅助降低血脂、辅助降低血压、辅助改善睡眠等，坏处一般有失眠、腹泻、腹痛等。

普洱茶生茶禁忌：忌大量喝生普 普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶。熟普洱茶和，生普洱茶苦涩微寒。如果长期只喝生茶，对胃会有明显的副作用。会稀释胃酸，阻碍消化。喝生普洱茶的坏处:不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。 普洱茶属于白茶吗 普洱茶不属于白茶。

喝普洱生茶的十大好处和坏处 好处: 促进消化:普洱生茶可以帮助消化，减轻腹胀和不适感。 降低胆固醇:普洱生茶含有丰富的多酚和茶多酚。普洱生茶，是经过加工后直接饮用的茶叶，它具有一些独特的好处，但也有一些潜在的坏处。下面我将用中文回答关于饮用普洱生茶的好处和坏处。

普洱生茶是一种非发酵的大家茶叶，具有很多好处，如帮助降脂减肥、降血压、降血糖、清火解等等。然而，如果过度饮用普洱生茶或者品质较差的酚类普洱生茶。