女人一般能喝普洱茶，但要注意适量。普洱茶是一种常见的饮品，其中含有比较丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以起到辅助清理肠道、促进消化等功效。女人喝普洱茶对身体好吗举报/反馈39健网女性适量饮用普洱茶对人体有一定的好处。因为其具有促进胃肠道蠕动、辅助减肥、补充营养等作用。

普洱茶具有降火、清热解的功效，可以调理肠胃，使肠道恢复正常，缓解便秘。普洱还可以降低血脂，让血管张，促进血液循环，缓解患者因为气血不足导致的肤色暗沉。普洱茶具有排油减脂的功效，女性喝普洱茶也有一定的好处，不仅能够促进体内脂肪油脂的分解排出。

喝普洱茶的好处是很多的，对于女性朋友来说，但月经期间，哺乳期，还有怀孕期更年期，都是困难，用普洱茶的，如果过量的饮用了普洱茶。普洱茶女性一般是能喝的，但是要注意适量。 普洱茶是一种常见的茶叶，含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶酸、泛酸、果胶、纤维素、蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分。

女性喝普洱茶的好处主要有减肥降脂、保护心血管、排养颜，坏处主要有刺激胃黏膜、影响消化功能。具体如下: 女性喝普洱茶的好处 减肥降脂:女性喝普洱茶可以减肥降脂。

另外，喝多了茶之后容易产生兴奋，导致女性睡眠质量降低，或者影响到女性睡眠，这时候由于睡眠不好，会导致女性体内激素分泌的紊乱，甚至有些会出现月经不调的情况。

普洱茶是我国常见的茶品，受到很多人的喜爱。普洱茶具有减肥的效果，女性朋友多喝。但是，喝普洱茶的方法真的正确吗？下面，不如一起了解了解普洱茶的功效与作用及喝法吧。

更年期不宜喝普洱茶 正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。