总胆固醇高男性可饮茶，茶叶中的茶色素可减少血总胆固醇防止动脉粥样硬化和血栓形成绿茶比红茶更好。

但是饮茶的剂量应适量，过量饮用会对身体造成不良作用。

总胆固醇高可以喝普洱茶吗

1. 总胆固醇高的人可以喝普洱茶吗？

答：是的，普洱茶可帮助控制总胆固醇水平。

2. 普洱茶对减少胆固醇有何作用？

答：普洱茶中含有茶多酚和儿茶素等化合物它们有助于减少LDL胆固醇水平。

3. 普洱茶与其他茶叶相比，对减少胆固醇的效果怎样？

答：普洱茶比其他茶叶更具有减低胆固醇的效果。

4. 喝普洱茶需要关注什么？

答：普洱茶虽然有减少胆固醇的效果，但也含有 *** 等成分，不适宜过量饮用。

5. 患有高血压的人可喝普洱茶吗？

答：普洱茶中的 *** 可能将会引起心血管反应因而患有高血压的人需谨饮用。

6. 普洱茶对促进消化有何帮助？

答：普洱茶可促进胃液分泌，帮助消化。

7. 普洱茶有助于减肥吗？

答：普洱茶有助于代谢脂肪，但不能单靠饮茶减肥，需与适当的饮食和运动结合。

8. 儿茶素是普洱茶中的主要成分吗？

答：是的，儿茶素是普洱茶中的关键成分之一。

9. 怎样利用普洱茶能更大限度发挥它的降胆固醇作用？

答：建议把普洱茶沸水浸泡3-5分，食用前饮用。

10. 普洱茶的存办法对其茶质有何作用？

答：普洱茶保存在通风、干燥、避光的环境中，以保持其茶质。

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【责任编辑:薪桂米珠】