红茶叶是一种非常受欢迎的饮品，但你知道晚上何时不宜喝红茶吗？晚上喝红茶会作用人体的睡眠优劣，因为红茶中含有 *** 和茶碱等成分，会刺激神经系统，使人保持清醒状态。晚上喝红茶还容易引发胃酸分泌增多加重胃部负担，引起消化不良等疑问。 建议晚上不要饮用红茶以免影响健。

什么人不能喝红茶五类人不宜饮用

红茶是一种在世界范围内非常受欢迎的茶叶饮料，具有丰富的营养价值和多种保健功效。并不是每个人都适合喝红茶。以下是五类人不宜饮用红茶的情况。

1. 高血压患者：红茶中含有 *** 和茶碱等物质，它们具有刺激中枢神经，增加心脏负荷的作用，会引起血压升高。对已经患有高血压的人对于，摄入过多的 *** 和茶碱，有可能加重高血压病情增加心脏负担。

2. 儿和青少年：红茶中的 *** 对儿和青少年的中枢神经系统产生兴奋作用也会引发失眠、虑、头痛等不良反应。 *** 还具有利尿作用，会增加尿量造成体内水分丧失过多，影响正常的生长发育。

3. 孕妇和哺乳期妇女：红茶中的 *** 可穿过胎盘和乳汁传递给胎儿和婴儿，而婴儿的代谢能力相对较低，无法很好地代谢掉 *** 。 孕妇和哺乳期妇女饮用红茶，或会引发胎儿过度兴奋、睡眠优劣下降、乳汁分泌减少等疑惑。

4. 消化系统疾病患者：红茶属于刺激性较强的饮品，会刺激胃肠道蠕动增加胃酸分泌，对于消化系统已经存在疑问的人对于可能存在引起胃肠道症状的加重，如胃痛、胃灼热、消化不良等。

5. 大量服用的人：红茶中的 *** 和茶碱会与某些发生相互作用，影响的吸收和代谢，从而减低疗效。 *** 还具有利尿作用，或会加速从体内排泄，减少的滞留时间。

需要关注的是上述五类人不适宜饮用红茶，并不代表完全禁止饮用。一般情况下，适量饮用红茶对于健人而言是安全的，并且红茶中的多酚类物质还具有一定的抗氧化、抗衰老和防癌作用。但倘若出现任何不适或症状加重，建议立即停止饮用，并咨询医生的建议。

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