从中医来讲，茶叶具有提神醒脑、利水消肿的作用，对于头脑昏沉、浮肿等，具有一定的缓解作用。多少度的水泡茶合适，没有明确的标准，不同茶叶适宜的泡茶度也不一样。多少度的水泡茶叶喝好 泡茶叶的水是影响茶叶口感和香气的重要因素。不同种类的茶叶需要不同的水来泡，以下是一些建议: 绿茶:绿茶一般需要80-85℃的水来泡。