早晨起来，很多人都会感到头脑昏昏沉沉，无法清醒。这时，喝一杯普洱茶可以有效地提神醒脑。普洱茶中含有咖啡碱和茶多酚等成分，可以 中枢神经。早上空腹不能喝普洱茶。茶叶中含有 *** 等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生进的症状。