单纯通过喝普洱茶并不能达到完全减肥、减肚子的效果。但是适当喝普洱茶能够增加饱腹感，在一定程度上可以减少其他热量的摄入，对于辅助减肥有一定的帮助作用。普洱茶具有良好护胃养胃、减肥降脂、清热解功效，其所含多种营养成分中包括脂肪酶，该物质对于脂肪有良好分解效果，所以长期饮用可以起减肥效果。

生普洱茶一般不能减肥。通常生普洱茶不具备减肥的效果，当患者出现了腹部肉多的症状，选择健的方式减肥，比如控制饮食，适当的做一些运动。

就你所描述的这种情况，多是由于长时间久坐所引起的局部脂肪过厚。

喝普洱茶能减肥减肚子吗 栏目关注: 核心提示:喝普洱茶对减肥有一定的作用，但效果有限。 喝普洱茶对减肥有一定的作用，但效果有限。

可以减少体内热量增加。目录为什么普洱茶可以减肚腩普洱帮你减肥刮油排就喝普洱茶说说普洱茶怎么泡吧普洱茶的副作用了解多少呢 1为什么普洱茶可以减肚腩 除了能减肥。

每天活动20~30分，每周活动4~5次，配合喝普洱茶对减肥有一定功效。 茶叶当中的茶碱在一定程度上可以提高中枢神经系统的兴奋性，提高机体的代谢率。喝普洱茶一般不能直接减肥减肚子，但是可以辅助起到一定的作用。建议在日常生活中养成良好的生活惯，并且适当进行运动锻炼。

喝普洱茶不能直接减肥，但是有辅助减肥的功效。 普洱茶中含有大量的茶多芬、儿茶素，还有一些叶绿素和维生素c，喝了普洱茶以后，可以有效的补充身体所需要的营养物质和热量。

普洱茶减肥，普洱茶可以起到降脂的功效，可以有效的减肥，而且还可以起到降血压，降血脂，预防冠心病。普洱茶的耐泡度在茶界享有誉，也是普洱茶更大的特点之一。耐泡度的多少除了影响茶的性价比以外，更重要的是内含物质的丰富度，而内含物质丰富与否也决定普洱茶茶质的品质高低。